繁忙的中醫診所裡，李阿姨手裡拿著中醫的處方，皺著眉頭。 在她70多歲的時候，她剛剛接受了一系列的脈搏檢查和聽力檢查，醫生開了一種養氣補血的中藥。但她對中藥的療效有疑問，不是藥物本身，而是她的飲食是否會影響療效。
醫生，我可以繼續吃我的紅燒蒜炒菜嗎？她問，醫生笑著搖了搖頭。 “我來詳細告訴大家，在中醫的過程中，飲食也是過程中的一部分，有些食物是需要避免的。 ”
中醫認為，食藥的作用是影響人體氣血平衡，在中醫的過程中，如果不注意飲食調理，有些食物可能會影響藥效或加重病情。
因此，了解服用中藥期間需要避免的食物型別非常重要，以確保最佳效果。
各種藥物進入體內後，大部分都需要經過肝臟的代謝，俗話說“是三毒藥”。
各種實驗室和臨床研究資料表明，中藥的某些成分具有肝毒性，可引起藥物引起的肝損傷，進而導致肝衰竭，嚴重者甚至致命。
據統計，我國268%的藥物性肝損傷患者與使用中藥有關。
中藥中引起肝損傷的主要成分是生物鹼（如雷公藤、川武等）。 ）、糖苷（如何壽武、黃藥子等） ）、有毒蛋白質（如金合歡、黃花荊等） ）、萜烯類和內酯類（如印楝、印楝等。 ）以及礦物質（如黃褐色、硃砂等） )
有研究發現，造成肝損傷的主要原因可能與中藥代謝中產生的一些中間體有關，這些中間體可破壞肝細胞的膜和線粒體，破壞肝細胞骨架，進而導致肝細胞凋亡。
此外，中藥在種植、加工、煎煮等環節操作不當，也會增加肝損傷的風險。
中醫除肝毒性外，還有腎毒性，可導致腎損傷，最常見的是馬兜鈴酸腎病。 馬兜鈴酸腎病**與使用含馬兜鈴酸的馬兜鈴、馬兜鈴、馬兜鈴毒素等中藥有關。
服用這類中藥後，可損害腎臟健康，引起腎間質纖維化，引起急性或慢性腎小管間質疾病，如急性腎功能衰竭、慢性腎功能衰竭等。 除馬兜鈴酸外，中藥中的生物鹼、有毒蛋白質、礦物質、萜烯類、內酯類等也可引起腎臟損害。
因此，長期食用含有中草藥成分的中藥、保健品或藥膳可能會造成肝腎損害，建議不要擅自服用中藥進行長期保健。
服用中藥時，切記不要與這四種食物一起食用，否則會浪費藥效，食藥相互作用是服用中藥時需要注意的特殊問題。
以下是服用中藥時應避免的一些常見食物，以免影響療效。
1.辛辣食物
辣椒、生薑、大蒜等辛辣食物它會刺激人體的氣血，導致氣血流動加速，從而影響中藥的療效。 因此，服用中藥時應避免辛辣食物，以免影響藥效。
2.油膩的食物
油膩的食物，如炸雞、薯條、燒烤等含有高脂肪和高熱量，容易出現痰溼，會對中藥的吸收和療效產生負面影響，因此，我們在服用中藥的同時，應儘量減少油膩食物的攝入。
3.酸性食物
山楂和黑李等酸性食物會刺激胃腸道影響中藥的消化吸收。 同時，酸性食物也會降低中藥的藥效，因此在服用中藥時應避免吃過多的酸性食物。
4. 茶
茶葉中所含的單寧酸會與中藥中的某些成分發生反應，從而影響中藥的療效因此，服用中藥時應避免飲茶，尤其是濃茶。 如果需要喝茶，最好在服藥後一小時飲用。
總之，在服用中藥期間，飲食非常重要，正確的飲食可以增強療效，促進病情的改善
反之，會降低療效，甚至加重病情，所以在服用中藥時，一定要聽從醫生的建議，注意飲食禁忌，以免影響最佳效果。
溫熱給藥：這種方法應用廣泛，多用於各種藥物和滋補品中。 加一點溫熱的中草藥湯，就可以在恰到好處的溫度下飲用。空腹服用：清晨第一縷曙光，肚子空空的時候，三藥湯劑最好在這個時候服用。熱服：此法適用於祛外風、防寒、促汗、內寒的藥物。 中藥湯劑要趁熱服用，然後要注意保溫，或者輔以熱粥，這樣才能充分發揮藥效，使身體出汗。
防寒衣物：此法適用於解毒、止吐、清熱藥。 中藥煎劑服用前應冷卻，有助於清除體內熱毒，**內熱症狀。
首先，營養湯，空腹服用，可以使藥物像春雨一樣滋潤，更好地被人體吸收。
其次，驅蟲藥或**肢體血靜脈病的煎劑，在空腹狀態下，藥物能迅速滑入腸道，凝聚藥力，迅速發揮療效。
最後，空腹服用的同力糞便湯，猶如黎明時分的清風，有助於藥物發揮其作用。
飯前服用：
飯前30至60分鐘內，建議服用一些湯劑。 對於肝腎虛或腰部以下疾病，以及腸道疾病，飯前服藥可迅速吸收，減少食物對藥效的影響。 在胃空狀態下，藥液可直接接觸消化道黏膜，能迅速吸收而起作用。
飯後服用：
*對於心臟、肺、胸部、橫膈膜和胃以上的疾病，適合在飯後 15 至 30 分鐘服用湯劑。 這可以改善藥物的性質並減少胃腸粘膜的刺激。
睡前服用：
對於滋養心脾、鎮靜神經、鎮靜睡眠的藥物，睡前15至30分鐘為適宜服用時間。 這可以幫助患者睡得更好，享受乙個安寧的夜晚。
01 頻率法：本煎劑需口服2-3次，每次劑量為100-200ml，適用於**慢性病或輕度中藥。
對於容易嘔吐的患者，建議多次服用，以減輕不適感，對於一般咽喉疾病煎劑，建議多次服用，讓藥液充分接觸口腔和喉嚨，以利於發揮藥物的療效。
02 進料方式：這種服用方法適用於嚴重疾病和胃腸道疾病。 患者需要一次性服用煎劑，使藥物濃縮，效果較強，從而充分發揮藥物的作用。