最近，北方很多城市都下雪了！最近，人們受到上呼吸道各種感染的困擾，有一些說法再次被提及：下雪或下雨時，人生病的次數較少。 這種說法真的可靠嗎？
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天氣和氣候對呼吸道病毒傳播的影響天氣條件或大氣環境條件的波動會對人體健康產生不同程度的影響，其中呼吸系統疾病是較為常見的氣象敏感疾病。
冬季流感的爆發真的是由於感冒造成的嗎？冬季室內空氣流通不足，人體免疫反應的季節變化，以及包括濕度、溫度、太陽輻射等在內的環境氣象因素，都被用來解釋這種現象。
美國國立衛生研究院的科學研究表明，流感病毒的表面塗有一層脂質。 在冬季，隨著溫度的持續下降，這層材料會凝固並變硬，從而起到保護病毒的作用。當病毒進入人體呼吸道時，這一層會融化，使病毒能夠侵入細胞而不受懲罰。 在溫暖的環境中，病毒還未能侵入呼吸道，保護層就已經融化成液態，病毒死亡。
國內外大量研究表明，流感病毒的氣溶膠傳播取決於適宜的溫度和相對濕度。 研究發現，流感傳播最有效的濕度為20%至35%，在80%的相對濕度感的傳播將完全停止。 病毒在20時的傳播效果不如5小時時有效，一旦溫度上公升到30，傳播基本停止。
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降溫是否有利於“凍死”病毒和細菌？
據河南中醫藥大學第一附屬醫院呼吸與危重症醫學科副主任崔慶榮介紹，冬季是呼吸道傳染病高發季節。
溫度主要影響病毒的存活時間，不影響其傳染能力。 她說。 現在人們普遍認為，低溫會延長呼吸道病毒在環境中的存活時間。
研究表明，許多病毒可以在低至-70的溫度下長期存活。 例如，流感病毒對乾燥、低溫具有很強的耐受性，並且可以在真空乾燥或低於 20 度的環境中長期存活柯薩奇病毒可以在-20至-70的條件下長期存活。
至於“瑞雪兆年”一詞，強調低溫可以在一定程度上殺死多細胞生命的害蟲。 然而，對於沒有細胞的單細胞細菌或病毒，它們可以在低溫下存活更長時間。
寒冷的天氣能緩解呼吸系統疾病的高發嗎？
崔慶榮指出，低溫環境可能加速病毒傳播一方面，低溫使人們更容易接觸到病毒，另一方面，低溫可能會使病毒在人體內停留更長時間，從而有時間讓病毒感染他人
雖然該病毒喜歡寒冷、乾燥的空氣，但降雪對病毒的傳播有利有弊。
降雪可以淨化空氣，因為雪花可以有效地沉降漂浮在空氣中的細顆粒這些顆粒通常含有病毒或細菌
所以降雪過後，空氣質素通常都很好，大家可以安心呼吸。 她說。 正如我們常說的，“天氣很冷，小心感冒。 崔慶榮說，這種說法不準確，這是因為，感冒不是感冒的原因，它只是更有利於病毒侵入體內
暴露在寒冷中後，人體呼吸系統的粘膜更容易受損，病毒存活時間更長，繁殖速度更快，進入鼻腔的病毒感染細胞的概率更大。
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低溫降雪後如何預防疾病？降雪確實可以減少空氣中流感病毒的數量，但對流行性呼吸道傳播可能並不全是好事。
北京佑安醫院感染科主任醫師李彤曾說降雪會降低空氣中的顆粒物，包括病原體，但這並不意味著它可以殺死這些病毒。“因此，我們和孩子一起在雪地裡玩耍時，需要注意不要觸控口鼻，注意及時洗手消毒。 ”
李彤還提到，雪后的潮濕空氣可能會給呼吸道帶來一些安慰，但保暖是關鍵，尤其是對於抵抗力較弱的易感人群，更要注意保暖保寒。 同時，按照習三年疫情防控期間戴口罩、勤洗手、勤消毒等習慣，預防當前流行性呼吸道疾病還是有效的。
氣溫驟降 這些慢性疾病需要注意冬季是中老年人心血管疾病高發的季節。專家建議，最適合人體的環境溫度是19-24攝氏度，過冷或過熱都會對心腦血管產生影響。 近日，在廈門大學附屬第一醫院心內科門診，心腦血管疾病患者人數較平時增加了約30%。 許多人帶著頭暈、胸悶、胸痛等症狀來到診所。
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醫生介紹，在低溫天氣下，人體血管會收縮，導致血流減慢，血液粘稠度增加，血壓容易波動，容易誘發血栓形成、心肌梗塞、冠心病等各種心腦血管疾病。因此，重要的是要保暖，並根據天氣增加或減少衣服。
廈門大學第一附屬醫院心血管內科主任醫師郭永軍說：患有高血壓、糖尿病、高脂血症、動脈粥樣硬化等慢性病的朋友，一定要注意監測，把血壓、血糖、血脂控制達標。
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責任編輯：周
評論：吳金陽。
評論：王芳。