你在生活中有過這種感覺嗎？
對於那些關心你的人，只要你幫你一點點，你就要回報無數次;對於不關心你的人，你總是習討好他，你總覺得對方不愛你;對於自己來說，很容易陷入自我意識，喜歡乙個人生活。
有以上表現的人，在心理上基本都是缺乏愛的。
缺乏愛的人既渴望愛又害怕失去愛，內心非常脆弱，往往自卑。
乙個經常缺乏愛的人，往往會表現出以下四個特徵，希望你不要採取任何乙個。
生活是壓抑的，很容易自卑。
可能你身邊有人對你漠不關心，可能缺乏愛心，有時還有一種自卑感，所以他們不自信。
例如，可能是長輩是重男輕女的，不是那麼愛你。 也許是因為別人對彼此冷漠、歧視和偏見，讓你的一顆心無法充滿愛，而你常常懷疑自己，也許是那種被別人討厭的人。
電視劇集《我要見你》中的陳雲茹從小生活在乙個不幸福的家庭裡，父母常年吵架，她依舊重子重女，所以一直沒有得到足夠的愛。
她在日記中傾訴心聲，表達了對愛與關懷的嚮往，渴望有人走進她的心。
但在生活中，她沉默寡言，與同學疏遠，不理會所有人。 她不知道該如何回應同學莫俊傑的關注和示好。
我想要被愛，但又怕自己配不上別人的愛，所以我常常讓自己的心藏在黑暗中。
因為自卑，我想得到別人的施捨，對別人說好話，說溫柔的話，盡力得到別人的認可和關心。
迎合別人的想法，冤枉自己的心，生活慢慢變得鬱悶，然後日後就有了自卑。
他脾氣暴躁，放不下委屈。
所有這些人，因為有很多人放不下，面對朋友或親戚的傷害，所以他們懷恨在心，無法擺脫內心的陰影，以至於他們的脾氣無法得到有效的控制。
正如吳志巨集所說：
人越是缺乏愛，就越會陷入這種邏輯——我想展現我最壞、最壞的一面，而你還愛我，那就證明你愛我。 ”
誠然，越想得到愛，越得不到愛，有時候缺乏愛的人，一開始就沒有得到足夠的愛，想要彌補失去的愛，所以在親人面前，他們會毫無顧忌地暴露自己的壞脾氣。
如果有人不經意間說了一些不合時宜的話，當然是說話者無意的，但聽者是有意的，他可能會認為這是不尊重，不關心他，以至於他在心理上變得越來越脆弱，知道自己情緒崩潰了。
有一段話很感人：
對待缺乏愛的人，多一些寬容，少一些抱怨，這樣才能給他們安全感，安慰他們脆弱的心靈。
誠然，學會原諒別人，懂得在適當的時候放手，漸漸地你會發現，有很多人的愛情在向你奔波，心情越差，你失去的愛就越多。
真心感動，及時回來。
經常得不到愛的人，在得到一點愛的時候，會百感交集，永遠記得，一有機會就加倍報答。
知乎上有這樣乙個話題：“缺乏愛的人有哪些表現？”
一位受訪者與前女友分享了一段經歷：
這不像我們處於戀愛關係中，而是我們以同等的價格進行交易。
我送她乙份禮物，她每次都會送我乙份禮物，**差不多，甚至更貴，怕欠我一點。
當我陪著她的時候，她會感到不知所措，會對我說，你真的不用這樣陪著我，我可以乙個人呆著。 ”
如果有人突然墜入愛河，她會珍惜這種情感，並想用自己的奉獻精神來維持這段關係。
馬東曾在《奇異故事》中說過這樣一句話：心裡很苦的人，只要有一絲甜蜜，就能充滿。
缺乏愛的人更容易善解人意，為他人著想，為親人感到難過，從不為自己的事情著想。
謙遜而討人喜歡，無限包容。
*在《厭惡的松子的生活》中，松子是乙個害怕被憎恨和拋棄的人。
她是奉承和給予的習，只要遇到乙個向她示愛的男人，她願意付出所有的誠意。
她拼命地緊緊抓住自己僅有的一點愛，為此她毫不猶豫地讓自己變得謙卑和卑微，乞求對方不要離開她。
她一生中遇到過五個男人，他們每個人都給了她一切，但換來的是家暴、嫉妒、背叛，甚至監禁。
即便如此，她也從未放棄對愛情的追求，為了得到對方的陪伴，她容忍了每乙個傷害她的男人，卻一次又一次地被辜負。
從未被愛情眷顧的松子，可憐可憐，可憐。
如果你心裡缺少愛，你就會失去自信，抵制一切，聽別人怎麼做，只為換來陪伴。
真正缺乏愛的人，對自己充滿信任，然後放棄自我肯定，聽從別人的邏輯。
那些總想去找別人得到愛情的人，其實心裡很空虛，找不到空虛的辦法。
如果心靈轉過乙個彎，你會看到生活中很多美好的事物，所以不如把你的精力投入到大自然中，找到乙份你喜歡的職業或興趣來豐富你的生活。
人生最重要的，就是記得先學會愛自己，沒人愛你也沒關係，愛自己是永恆的。
請遠離自卑和內耗，學會給自己勇氣，對生活充滿信心，慢慢讓自己變得堅強優秀，愛情就會悄悄地接近你。