在現實生活中，冷暴力和熱暴力給婚姻帶來不同維度的傷害，你很難判斷哪乙個對婚姻的傷害更深。
我可以用乙個故事來幫助你區分冷熱暴力對婚姻的影響。
幾對夫婦在窗台上看到乙隻小鳥。
第一任妻子對她的丈夫說：“親愛的，看哪，那裡有乙隻小鳥。 ”
丈夫立即笑著回應：“哦，他們太可愛了。 ”
你看，妻子有分享的慾望，丈夫馬上回應他，他們的關係應該很好。
第二任妻子對丈夫說：“親愛的，看哪，那裡有乙隻小鳥。 ”
丈夫陰沉著臉說：“有，有事，乙隻鳥有什麼好看的，你真是奇怪。 這總是莫名其妙的。 ”
妻子聽了這話，冷笑著說：“看鳥不如看你，我一看你就想吐。 後來，這對夫婦在不到3年前離婚，一輩子都不想再見面。
你看，妻子有分享的慾望，丈夫馬上打壓他，雙方無休止的火熱暴力遲早會毀掉婚姻。
第三任妻子對丈夫說：“親愛的，看哪，那裡有乙隻小鳥。 ”
丈夫假裝沒聽見，繼續看報紙，妻子重複了兩遍，丈夫不耐煩地說：“哦，我看到了。 ”
妻子嘆了口氣，繼續做她的事，一整天，她沒有和丈夫交流任何資訊。 而當他的妻子在做飯和洗衣時，她不止一次地問自己，這種生活什麼時候才能結束？
你看，妻子有分享的慾望，但丈夫卻忽視了妻子的情感需求，導致夫妻之間完全失去了分享的慾望。 這也加劇了他妻子的負面情緒。
通過這個故事，大家應該了解婚姻中冷熱暴力的形態：
01 熱暴力。
夫妻吵架的時候，因為彼此很了解，所以知道什麼樣的言語攻擊會傷害對方。 所以他們說的話特別傷人。
因此，長期處於火熱暴力環境中的夫妻，會成為彼此的壞批評者。 婚姻可能不再是你的避風港，因為在這個港灣裡，你被否定、憎恨和拒絕。
經常經歷激烈暴力的夫妻，對彼此的話會更加敏感。 有時，對方不經意的一句話可以點燃你的火藥桶。 你的無意之舉，也會成為對方眼中你性格上的巨大漏洞。
因此，您將隨時準備反擊並保護自己，從長遠來看，您很容易形成尖銳的敵對關係。
而且，熱暴力和家暴的聯絡特別緊密，很多夫妻在吵架的時候都會這樣做。 一旦你這樣做了，如果有第一次，就會有第二次。
02 冷酷的暴力。
只要你讓對方不開心，對方就會用冷暴力懲罰你，而這種冷暴力其實是一種心理操縱。 他的目的是讓你屈服，如果你是乙個特別不能接受冷暴力的人，只要你的丈夫冷酷地暴力侵犯你，你就會向他投降。 然後他會繼續以這種方式馴化你。
如果你想停止被他精神操縱，那麼你只需要證明你不能被他操縱。
例如，如果他想買東西，而你不讓他買，他會對你冷漠和暴力。 這個時候，你應該把這種冷暴力當成不存在一樣對待，你應該吃喝玩樂，你應該很開心。
你甚至可以在適當的時候讓他的小利益受到傷害，然後你一臉無辜地告訴他
對不起，你還沒說話，忘了想你。 ”
當他發現自己的冷酷暴力無法動搖你時，他的這個壞習慣，自然會好起來。
只要你對婚姻生活不滿意，對方就會避免和你溝通，這意味著他會無視你的需求，拒絕告訴你原因。 久久了，你也不想理會他，雙方都默默地湊合著過日子。
通常被困在長期低壓環境中的女孩身體狀況不佳。 她最大的感受是，她不在乎這段婚姻，她的需求得不到認可，她的情緒得不到回應，她被伴侶忽視了......
我可以很負責任地告訴你，夫妻之間因為長期的忽視和冷暴力而產生的愛的分享和缺乏，會讓夫妻之間的關係陷入更加封閉的境地，也會讓夫妻雙方都失去對彼此的依賴、幻想和期待。 這也會讓被忽視的人情緒更加不穩定。
無論婚姻能否維持下去，被冷落的人的性格、心理、情緒狀態都會受到很大的影響。