如何管理學習，實現工作與學習的平衡？

專業人士的大部分時間和精力都花在了工作和生活上。

與在校學生的學習管理不同，專業人士應該做更多的精力管理而不是時間管理。

學生通常有乙個明確的目標，例如期末考試成績、技能證書或公升入高等教育。 學生通常完全參與學校。

但是，專業人士唯一可以支配的時間是他們坐在工作之外的時間，更不用說還有其他事情需要管理和分配了。

如果用於學習的時間是有限的，那麼更重要的是關注時間的有效利用，專業人士的學習目標應該更加現實。

計算你自己的可支配時間。

每個人都有 24 小時的時間，那些你認為有生產力的人和你有相同的時間。

拿出筆記本記錄下這兩天的日常工作，挑出時間在固定的時間做。 例如，在工作和通勤時間有規律的習慣，例如健身或烹飪。 這將使您確切地知道您每天有多少時間可供使用。

在此基礎上，可以制定更現實的學習計畫。

設定明確的學習目標。

專業人士的學習目標不再是成績和考試，而可能是公升職或某項工作操作。 但這還不夠明確和具體。 晉公升通常基於晉公升標準，這可能需要通過專業技能測試或達到績效目標。

這樣，學習目標變得更加具體。

達到目標的截止日期。

無論是晉公升還是通過考試，都必須有乙個具體的日期。 截至此特定日期的時間由您支配。

做與你的目標最相關的事情。

這是經常被忽視的一點。 實現目標不是靠自律和意志力，而是乙個不斷經歷做事、總結再做事的過程。 比如，如果你通過了技能考核，如果是考試，就一定有標準的試題，而在有限的時間內，對於試題來說，做題和總結是與通過考核目標最相關的事情。

優先。

如果你不刻意記錄，你就無法意識到你在生活中花費了什麼時間。 有可能在必要和不重要的事情上花費大量時間和精力，但在與目標真正相關的事情上敷衍了事。

如有任何問題，歡迎留言。