經過幾年的疫情和各種生活問題，你們的關係還好嗎？ 有沒有吵過架？
疫情開始前，我就想自己創業，因為前期沒有創業經驗，投入太多，再加上疫情，導致欠下不少債務，當我向老公解釋現狀時，他沒有責備，也沒有批評，只有和我一起克服困難的思想和行動。
想想我們結婚這麼多年，好像一直沒有吵架，什麼都會溝通，現在結婚11年了，感情一直很好。
其實我一直對婚姻有一種恐懼，因為我的父母是包辦婚姻，感情不好，我經常吵架吵架，很多時候，我哭著度過。 再大一點，他們就離婚了。 所以我一直害怕結婚。
我和老公已經很久沒有在一起了，我們聯手組建了乙個小家庭也是偶然的，其實當時我是害怕和迷茫的。
他們結婚後一直相處得很好，現在他們有兩個孩子。 可以說是乙個不錯的小家庭。
這些年來，我看到了父母包辦婚姻的不幸福，朋友之間婚姻中的爭吵，以及充滿愛和幸福的小家庭，幸福的婚姻和幸福的家庭都離不開人際關係的管理。
我看過吳繼康寫的《日子驚人，我們穩》一書，這本書講的是如何擁有一段高質量的親密關係。 親密關係、愛情和婚姻是永恆的熱門話題，它們直接關係到乙個人的成長和幸福。
好的親密關係要靠管理，但“管理”需要方法，很多夫妻就是不懂方法，讓甜蜜變成怨恨。
本書用了 7 章來討論愛的開源和節流。 愛情一開始是甜蜜甜蜜的，感情會褪色，互相厭惡，所以共同經營的親密關係可以稱為愛情賬戶，我們有辦法開啟和減少支出，愛情賬戶裡的愛越來越多。
1.愛情的“節流”
戀愛中的一些不良行為會讓愛情越來越少，爭吵會越來越多，那麼如何節制呢？ 作者用了三章來介紹如何節流。
1、親密關係之路上有“6種毒素”，我們必須避免。
“六毒”：批評與指責、嘲笑與蔑視、自我辯解、冷戰逃避、拒絕修復、惡意解讀。
2. 了解性別差異，讓溝通不再困難。
本章討論四個差異：大腦差異、特質差異、情感需求差異和原生家庭差異。
3、積極有效地用愛心和理解溝通解決問題。
從消極溝通，到談論事情，再到說出感受和需求，要求而不是要求，加上積極傾聽，然後使用積極溝通的五步法。
二、愛的“開源”
愛的開源，就是讓愛越救越，愛得越多，幸福越愛。
1. 表達愛意、欣賞和感激之情：讓這段關係重新點燃激情。
在本章中，我們將討論 4 種方法：FAT 系統、3D 透視、優勢約會和行動指南。
2.尊重和接納：和諧親密關係的堅實基礎。
權力分享，接受影響，接受分歧，主動討論。
3.積極回應：一種親密的互動方式，讓關係持續公升溫。
知道什麼是愛嗎？ 然後積極回應，使用 ACR 方法，最後解壓對話。
4.深度連線：創造從“我”到“我們”的幸福和成長。
深厚的聯絡，快樂的成長，快樂的聯盟，玩聯盟。
3. 總結。 愛情是一種需要學習的能力，所以讓我們像理財一樣，在我們的愛情賬戶裡多存一些愛情幣，這樣我們的婚姻才會更幸福。