你知道嗎，對於女孩來說，“卵巢是一件比我們身體其他部位更容易衰老的小東西？ “尤其是從三十五歲開始，他們就像被偷走了青春的小馬達，跑得越來越慢。
卵巢功能的下降是乙個漸進的過程。 它會慢慢地從晦澀難懂的早期階段變得明顯，首先是個別奇怪的資料，然後是各種奇怪的症狀例如，卵巢功能減弱（這就是我們通常所說的DOR），或早期卵巢功能不全（這稱為POI），最後是卵巢早衰（稱為POF）。
我們經常聽到只有40歲左右，卵巢衰竭的女性說自己不能再生育了，這對於她們來說是一種難以形容的痛苦！ 而那些能活到55歲到60歲的人，會逐漸發現月經不再來了，這其實是卵巢功能的本能，活到死，徹底死亡。 想象一下，你每個月都有機會懷上孩子的卵巢，突然門關上了，切斷了你成為母親的道路。
那麼，是什麼原因導致他們的卵巢早衰呢？ 這個問題一直困擾著我們，只有少數案例是遺傳學、醫學手術、化療藥、避孕藥等等。 但大多數時候，醫生找不到任何具體的原因，它只是悄悄地發生。
現在的這些女生工作學習壓力很大，熬夜上癮，心情喜憂參半，會嚴重影響生殖系統，搞砸荷爾蒙狀態，導致月經失調甚至閉經。 也有一些女生一味追求“**”、“**”過度甚至痴迷於“A4腰”，連吃都不敢吃，也要小心，因為這樣很可能會傷害卵巢，導致無法懷孕。 當然，盲目追求苗條也不好，畢竟太胖也會對卵巢有影響。 雖然這種情況會增加卵巢早衰的風險，但並不是所有經歷過DOR的女性都無法生育，所以不要放棄，還沒有絕望的姐妹們，還有希望。
如果你的月經開始不合時宜，比如說，月經週期越來越短，月經量越來越少，甚至月經量只是閉經; 或者，如果您一直在努力生孩子，但您已經嘗試了至少一年，但仍然沒有成功，那麼您可能需要考慮去看醫生進行詳細檢查，看看您的卵巢狀況如何（最好是在月經的頭幾天）。
這裡有乙個檢查體重是否合適的方法（BMI公式：體重（kg）身高平方（m2））：當你的BMI在18-24之間時，說明你的身體在正常範圍內; 超過 28 歲被認為是肥胖的; 超過 24 歲被認為是超重。
如果您滿足這些條件，則意味著您的卵巢功能可能正在下降。 這時，應盡快去看專業醫生進行相應的**，以免錯過最佳生育年齡，使病情惡化。 而且，為了防止卵巢功能惡化，保持良好的卵巢功能，我們手裡也有很多籌碼，比如科學合理的飲食、健康的生活習慣等等，我們必須積極樂觀地面對這個問題。
從中醫的角度來看，補腎和養胎丸對改善卵巢功能，增加意外卵巢功能下降的女性懷孕的概率有很好的效果。 現在有很多資料明確指出，使用中醫**這種疾病，通過證候的鑑別和治療，甚至用針頭、埋線等方法，不僅可以改善卵巢功能下降的女孩的卵泡質量，改善卵泡發育和子宮壁環境等，還可以使月經失調等各種不適， 失眠、脫髮消失，提高懷孕的概率。
在西醫中，他們主要採用激素替代法**，即補充適度的雌激素和黃體酮，使患者能夠持續到月經來潮。 但是，如果長期服用西藥，子宮壁會增厚，可能會誘發子宮內膜癌、乳腺癌等癌症，所以無論如何，按時服藥都是不容忽視的！ 此外，在人工週期**之後，可以使用促排卵藥物來幫助排卵，從而增加懷孕的可能性。
希望大家能注意自己的身體，好好照顧自己，不要等到真正的問題發生才後悔。 尤其是準備懷孕的姐妹們，更要堅持不懈，醫患齊心協力，或許不遠處就等著我們乙個幸福的結果吧！ 記住，保持良好的心態，你的卵巢會更好地運作！