能力提公升導致準確的認知，準確的認知導致有效的結果，這種成功的經驗將產生自信。
如果有人問我：自信從何而來？
我會回答：自信是能力積累的結果。
我記得大學剛畢業的時候，我不確定是否要去大城市工作，所以我想和周圍的人商量一下。
於是，絕大多數人都來“質疑”我：在小城市工作不好嗎？ 大城市這麼累，房價這麼高，你會後悔的。
我當時的反應是什麼？
拼命向別人解釋：解釋你為什麼這樣想，解釋你為什麼這樣做，想把你的心“拿出”給別人聽。
現在想想，如果你當時有能力，你根本不需要問別人，你可以做你應該做的事; 如果你的實力足夠，就不用問別人了，如何選擇邏輯就可以自洽了！
考慮到這一點，我不必擔心如何培養自信，我只需要考慮乙個問題：我怎樣才能讓自己變得更強大！
尤其是那些讓他們扎紮實成長的潛在能力。
例如，我想提高我的溝通技巧。
因為優秀的溝通技巧可以讓我更好地理解他人，更容易獲得他人的信任。 在此基礎上，他們可以繼續發展自己的領導和管理能力。
例如，我還想加強我的學習技能。
因為優秀的學習能力可以讓我更快地掌握新知識和新技術，從而適應不同的環境變化。 在此基礎上，他們還可以不斷提高解決問題的能力。 03
還有另一種能力會讓我更加自信，那就是邏輯思考的能力。
因為邏輯思維能力強的人，能從表象上深入事物的本質，從不同角度、不同維度分析計算事物，邏輯推理，得出準確的結論！
換句話說，當面對同樣的問題時，別人不知道如何處理，但我可以通過邏輯推理找到問題的本質。
同樣，當面對乙個想法時，別人看到了風險，但經過辯證分析，我發現了更多的商機。
同理，別人也只會以同樣的方式做同樣的事情，但經過深思熟慮，我找到了一種新的處理方式。 我的邏輯思維能力越強，我的分析就會越全面和深入。 我的邏輯思維能力越強，我的判斷就越合理和準確。
在這段時間裡，我還發現了寫作的另乙個效用：它慢慢地增強了我的自信心。
我不是乙個完美的人，一定有很多人性的弱點，在成長的道路上，難免會受到情緒和心態的影響，如何肯定自己、激發善意、保持自信、精力充沛，是擺在自己面前的難題！ 所以，我不停地寫作，表達我的情緒和感受，分享我的想法和意見
認清自己的長處“、”擺脫情緒煩惱“、”面對煩惱、端正態度“、”至少“一天一省”、“理清成長發展的邏輯”、“培養自己的思維”、“讓自己成為'更好'的人”等。
你看，我的想法已經形成了乙個系列，每一篇文章都是對自己的分析和回顧。 寫作也真實地記錄了我能力的變化，慢慢地，我懂得如何調整自己的情緒，慢慢地，我知道該如何發揮自己的長處，慢慢地，我也知道了學習知識、提高認知的底層邏輯，慢慢地，二月**動態激勵計畫......所以，我寫的時間越長，我承受壓力的能力就越強，我的心態就越好，內心的自信也越來越強！