作為上班族，每**朝九晚五，地鐵公司和家裡都是三點一線。 擠在路上的地鐵和公交車，到公司坐久。 每天坐在電腦前，很多人的頸椎和腰椎開始疼痛，這是來自身體的警告，他們不能長時間坐著，必須找時間鍛鍊。
回想起自己睡不好的時候，睡覺前會莫名其妙地害怕。 因為當時租房的隔音效果很差，隔壁醒得很早，總是發出聲音把我從睡夢中吵醒。
後來，我乾脆買了耳塞戴上，過了一段時間，睡覺前就沒有這種恐懼了。
耳塞的選購也很講究，耳塞太硬，第二天耳朵會疼。 如果太軟，隔音效果會大大降低。
我喜歡的最後乙個是 3m 1100。 當你使用它時，你可以毫不費力地把它揉成乙個球，然後把它塞進你的耳朵裡。 進入耳朵自動膨脹，但回彈不強，不擠壓耳朵就填滿耳道。
你看，我買了太多耳塞，還剩下半盒多
洗腳墊
現在醫學上相信腳是人的第二心臟。 足部有無數的神經末梢，它們與大腦緊密相連，與人體健康息息相關。
洗腳器也是家庭中常用的按摩器之一。 洗腳機可以精準按摩人體腳底的重要穴位，促進腳底血液迴圈，放鬆腳底肌肉，讓使用者在忙碌了一天後舒緩心靈。
回拉式條狀按摩器
如果需要長時間使用電腦，應起身活動3-5分鐘，至少1小時左右在辦公室休息時有什麼好用的小東西嗎？
這個真的存在！ 這款強烈推薦的回拉式滾輪按摩器非常適合在工作間隙放鬆。 用於雙排凸輪的車輪每次使用伸展運動時，緊繃的肌肉都會立即放鬆。 
而且，這款回拉式條帶滾筒按摩器使用的PP材料攜帶方便，使用起來更放心。 背繩有兩種型別，直繩和串珠繩，它們易於塑造，讓您充滿對生活的熱情。 
最重要的是它的整體拉直度為94cm。 可用於按摩、塑形、線條身體，適用於身體的各個部位，如背部、腰部、腿部、手部，可用於伸展緊張的肌肉，減輕人體的緊張感。 
隨時隨地輕鬆解壓，四大優勢征服你！
鏤空設計：適合手指的使用者友好設計可防止手指在使用過程中脫落。 
齒輪設計：齒輪有八個接觸點，增加了與人體表面的接觸面積，降低了人體的張力。 
兩種型別的條帶：珠子，直條，形狀各異，輕鬆打造迷人的身材。 
除了在工作休息時使用外，下班回家後還可以作為休息放鬆的工具使用。
不要讓你的頸椎和腰椎在工作時不舒服地下降。 隨時隨地選擇它，讓您的肌肉完全放鬆
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