九月九日，回到南山的陶遠明靜靜地坐在花叢中，一邊撫摸著鋼琴，一邊唱著歌。 他心情特別好，但美中不足的是杯子裡少了好酒。
就在這時，乙個白衣青年走了過來，手裡拿著一罈美酒，是他的朋友江州刺客王巨集特意送來的。
明月公升起，陶遠明和少年在東籬笆下品嚐美酒和菊花，隨著夜色的加深，他醉在花蔭下，享受著這難得的寧靜與安慰。
這是《道元明志》中記載的，無數後人煩惱的心被“白衣送酒”的故事喚醒。
莫言道：“世上人聚何處，談的話題不過三個：迂迴炫耀自己，用油醋貶低別人，互相窺探是非。 ”
這就是為什麼我們學會獨處。
學會獨處，你會有別人得不到的東西，也會有別人感受不到的境界，但你不會有那些不好的資訊和話語。
學會獨處可以增強自我。
對人來說，最重要的不是了解別人，而是了解自己，當你獨處的時候，你會知道自己的想法和感受，了解自己的真實需求，了解自己是什麼樣的人，這是你成長發展的基礎。
學會獨處可以增強創造力。
獨處會讓你更加專注，賈伯斯說：“專注和簡單一直是我的秘訣之一。 “這就是為什麼許多偉大的藝術家、作家和科學家喜歡獨處，而專注的結果就是創作。
學會獨處可以增強自主性。
獨處可以讓你不再依賴別人，讓你在生活中更加自信和獨立，可以看看北海君之前的文章《靜著不如動，求別人不如求自己》，靠人靠天地， 並最終依靠自己。
學會獨處可以減輕壓力。
獨處可以幫助你擺脫社交壓力和生活的喧囂，幫助你感到更加放鬆和平靜。 人腦需要休息，長期壓力會產生腦霧，記憶力、執行力、決策力都會下降，獨處是大腦的良藥。
孤獨不是寂寞，能獨處的人是異次元的人，是異境界的人，這種人自然而然地享受著獨處帶來的快樂，摒棄那些無用的社互動動。
學會獨處再簡單不過了。 找到乙個愛好，然後培養它，享受它，比如閱讀、運動、繪畫、冥想或寫作，就像我一樣。
拉賓德拉納特·泰戈爾（Rabindranath Tagore）說：“當你獨自一人時，你會發現整個世界都在對你微笑。 ”
沒錯，就是你心裡的感受，別人不理解，也不需要理解。 你會感覺到與天地合而為一，與萬物合而為一，與世界合而為一。
所以，“獨處”是你乙個特別的朋友，當你無聊時，他會在你身邊，在你孤獨時鼓勵你，在你煩躁時安慰你。
學會獨處，朋友，這是乙個人！
北海文蘭. 2月** 動態激勵計畫