如果你的孩子一直咳嗽怎麼辦（3）。

在前兩篇文章中，大樹與家長朋友分享了生理性咳嗽和病理性咳嗽的區別，以及風冷咳嗽的判斷和相應的飲食治療方法。

所以在這篇文章中，大樹繼續與家長朋友分享兒童常見風熱咳嗽的判斷和飲食治療方法。

當你的孩子咳嗽時，看看你的孩子的舌頭。 如果舌苔發黃或發紅，則為風熱咳嗽。 這意味著孩子的內熱很大。 咳嗽的痰黃，濃稠，不易咳出，還有喉嚨痛，這時要吃一些清肺、化痰、止咳的食物。

建議父母可以使用以下飲食療法：

1.梨+冰糖+川貝

將梨切成兩半，去核，放入碗中。 然後加入5-6個貝類和2-3個冰糖。 在鍋中蒸約半小時。 分兩份給寶寶吃。 飲食療法具有潤肺、止咳、化痰的作用。 注意使用的川貝應該壓碎，然後壓成粉末。

2.荸薺百合湯。

將荸薺去皮搗碎30克; 百合 1 克; 1個梨，切開去核; 2-3塊冰糖。 加入一碗水，煎至湯濃稠，即可食用。 吃兩次，早一晚一次，食療可滋陰燥，化痰止咳。 **痰熱咳嗽，痰黃濃，喉嚨不利，可用於慢性支氣管炎和痰熱。

3.將蘿蔔水煮沸。

白蘿蔔洗淨，切成4-5片薄片，放入小鍋中，加半碗水。 用大火煮沸後，改用小火煮 5 分鐘。 每日2-3次。 本方效果好，風熱咳嗽、鼻咽乾咳、咳痰少的效果好，對2歲以下寶寶效果較好。

此外，冬瓜燉湯、炸絲瓜、炒蓮藕片、炒苦瓜等，還起到內熱化火、止咳的作用。

但禁止食用辛辣易熱的食物，如羊肉、狗肉、黑骨雞、魚、蝦、棗、龍眼肉、荔枝、核桃、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。

以上就是風熱咳嗽的判斷及相應的飲食療法。

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