我承認，你可能永遠無法做好充分的準備，因為完美主義會導致你一直做好準備，讓計畫無計畫。 過去，我總是喜歡在演戲前做好充分的準備。 比如在寫作上，我總是想把所有相關的**和書籍都看一遍，在寫作前充分掌握寫作技巧。 我在腦海中預設了一張滿分紙，想象著一旦我建立了它，它就會成為完美的文章。 但我的潛意識知道這是不可能的，所以我無法開始。 好不容易拿起筆，可是預期的100分差距太大，導致我苦不堪言，很長一段時間都不願意再寫。 後來，我學了心理學，明白了過度準備是一種逃避，本質就是害怕困難。 因為害怕那些不確定因素，所以我不敢開始，所以我讓自己做好準備。 這樣，就不會有困難，也不會失敗。 這相當於設定了乙個籠子，在其中製造一種“安全”的虛假幻覺。
只有擺脫“準備”的幻想，採取實際行動，才能有所成就。 1.放下完美主義 100分其實就是乙個**，因為我們不可能永遠得到滿分。 與其把自己禁錮在完美之中，不如一開始就只做60分的期望，同時投入100%的行動，相信我們能收穫更多的驚喜，帶給我們更大的前進動力。 歐內斯特·海明威（Ernest Hemingway）說過——“任何初稿都是狗屎”。 同樣，當我們嘗試新事物時，我們也會弄得一團糟。 但有什麼關係，開始勝過一千個幻想。 所以，當我想用我的準備來逃避行動時，我總是告訴自己，“先去寫乙個狗屎。 “如果你因為追求完美而不開始，你只能得到你想象中的完美分數和焦慮。 我開始了，但我得到了真正的 60 分，也許更多。 先完成它，然後不斷調整和優化它，以接近完美。
2.不要把難相處的人的想象力放大到宇宙之上。 但每當我們在腦海中構思到乙個困難時，就相當於喂它一次，它就會無限膨脹到壓倒我們的地步。 恐懼也會導致它增長。 在對困難和糾結的恐懼中，有無限的內耗，最終放棄行動。 然而，一旦你勇敢地面對它並迅速採取行動，你會發現你以為是乙隻大老虎，可能只是乙隻小螞蟻。 苦苦思索也找不到的解決辦法，其實藏在行動裡。 想想看，這都是乙個問題; 去做吧，有乙個答案。
3.沒有必要計畫得太完整，現實無時無刻不在變化，完整的紙質計畫可能不適用於路上。 到時候，不僅會浪費時間，還可能因為計畫被打亂而感到恐慌。 您不需要在出發前計畫每條路線，而且道路也不是一成不變的。 事實上，我們永遠無法在起點規劃出 100% 正確的路線。 只有在路上走起來，不斷調整，才能打通道路。 我們無法預測生活中會發生什麼，也無法預測在每個岔路口我們將如何選擇。 只有採取行動，去下乙個十字路口制定計畫。 - 10 60 分比從未開始的 100 分要好。 簡單地準備，我們走吧。