大家好，我是營養調理師Kutani Aliang，今天的主題是：關愛女性健康，延續美好生活，現在進入主題：
這輩子，女人活得不容易，如果不知道如何愛自己，光明的日子可能只有這麼多年，餘生都會被犧牲掉。
這是女性朋友關心的話題。
80%的女性患有**疾病，她們不知道，更不用說積極嘗試尋找治癒的方法了。
90%的男性不了解**疾病**，更不用說了解女性了。
如果你真的明白了，想通了，就算有情況，你也不會著急。 會找到乙個很好的解決方法。
一。 女***軍官。
女性***導管分為外***和內***外***，有恥骨，大小**，前庭。 內臟器官由**、子宮、輸卵管和卵巢組成。
一是我不在乎，以至於我有小病和大病，二是我過分擔心，我每天都擔心，壓力很大，我情緒低落，三是自以為是，生病就去看醫生，加重了病情，耽誤了最佳時機。
子宮是孩子居住的宮殿，子宮內膜每月脫落一次，就是月經，相當於定期清潔排出，如果子宮營養充足，受精卵可以舒適地生活，如果因為不平衡或缺乏營養，子宮就像鹽鹼地一樣， 種子不能種下。
*它是一種肌肉管狀結構，長7-8厘公尺，是女性分娩和發生性行為的通道。 大多數女性都有不同程度的炎症。
輸卵管是一對細長、彎曲的肌肉器官，長 8 14 厘公尺，主要通過蠕動運輸卵子。
許多女孩由於嚴重的蛋白質缺乏、輸卵管彈性差和粘連而不孕。
卵巢是女性的內分泌器官，在衰老中起著決定性的作用。
它在嬰兒的出生中起著決定性的作用，它主要分泌激素來釋放卵子。
乙個女人一生中會產下 400 500 個成熟的卵。
一次排出 20 個卵泡。
但只有 1 2 個成熟。
*疾病的根本原因是什麼？
婦女健康的根源。
這是女性朋友關心的話題。
1.情緒。 一般來說，男生從小就更能展現自己的個性，而女生則會受到各種約束。
長期的抑鬱、緊張、憤怒、恐懼等，讓身體隨時處於應急準備狀態，這種情緒會伴隨你一輩子。
女人必須知道，情緒的代價，憤怒不僅會導致自己生病，也會導致他人生病。
口臭，炎症惡化，腫瘤也開始在某處生長。
晝夜發酵，晝夜釋放各種毒素，充滿全身，於是形成了臉上的斑點。
所以必須清楚，憤怒是昂貴的，你負擔不起。
我不知道嚴重程度，我不這麼認為，遲早要付出代價。
此外，長期的拮抗作用會繼續影響血液分布，我們的子宮有可能得不到足夠的血液**。
同時，雌激素分泌過多也會減少黃體酮和黃體酮的分泌，難免會引起月經失調，伴有經痛，還可能導致不孕。
所以生氣不是你的個性，而是愚蠢。
因此，我們應該：
找到乙個積極健康的環境。
有一群積極的朋友。
一起做一些有意義的事情。
讓心情豁達，開朗開朗！
愛自己，愛生活，愛健康。
成為健康第一責任人。
所以媽媽們！ 不要生氣，生氣是有毒的！
阿寶媽媽的內耗真的很大，家裡瑣事，照顧孩子，還有老人！ 真的很難情緒化，也發洩不了孩子和老人，大多數時候都是自癒！ 我真的很想擁抱每一位媽媽！ 對於女人來說，真的不容易！
好了，這些健康知識就暫時在這裡分享。
空谷良每天都會開展線上健康知識普及課程，歡迎學習，期間會解答問題，希望能解決您的健康問題。
很多人來到這裡，也許是通過“空谷阿亮”四個字，在網上找到了我，很興奮地說：全網搜尋“空谷阿亮”四個字的結果，竟然都是關於你的。 我非常興奮，迫不及待地想提出我的健康問題，Kutani Ah Liang也很樂意回答您的問題。 這只是乙個健康問題，需要對自己的健康負起第一責任，主動學習很長一段時間。
我是Kutani Ah Liang，乙個可以解決問題的營養師**疾病科普