在網際網絡時代，語言和書面表達變得簡單直接，但複雜而深刻的表達卻逐漸被遺忘。當年輕人離開網路環境，需要規範自己的表達方式時，往往會留下乾癟的詞語和磕磕絆絆的語言。
根據《中國青年報》社會調查中心的一項調查，超過一半的受訪年輕人認為他們的語言和寫作能力近年來有所下降。
47.1%的受訪年輕人認為他們缺乏詞彙量，而且是鐵板一塊。
為什麼年輕人會出現“字窮”現象？
如何豐富你的語言，讓“礙事”的表達順暢？
讓我們一起**這些問題的答案。
目前年輕人的現象是言語貧乏
讓我告訴你幾句話。 在春節期間的一次家庭聚會上，00後李思超成為全家人關注的焦點。 他家人多，每年過年都聚在一起，營造熱鬧的氣氛。 被點名發言時，李思超覺得自己的大腦有些“短路”，雖然有很多話要說，但講了半天，卻沒有說出一句完整的話。
這不僅在家庭環境中如此，在研究環境中也是如此。 他是南京一所大學的研究生，在大學期間經常要做報告。 每次報告時，讓他頭疼的是老師的提問環節，“有時候話說上，卻不知道怎麼說，我磕磕絆絆，好像不夠自信。
北京的95後張然，下班後的第一篇報告給他留下了深刻的印象。 雖然她做了認真的準備，但說話的時候，她的“腦子一時空白”，很難完全表達自己的想法，“腦子裡有很多零碎的詞，卻連不上完整的句子，被'卡住'了好幾次。 這讓張然意識到，寫和說是完全不同的東西，要流利地表達並不容易。
我曾經遇到過忘記寫筆的情況，突然想不起能寫的字怎麼寫，只好在網上求助。 在杭州工作的90後劉媛覺得自己的語言表達能力不僅在下降，而且寫作能力也在下降。 在工作中，他偶爾要提交乙份稿件，這讓他覺得比較困難，而且往往需要大量的工作才能完成。
王雨霏是合肥的00後，她覺得網路流行語已經成為一種重要的網路社交語言。 “當我和朋友聊天時，每個人都喜歡使用模因和網路流行語，如果有人發布一大段文字，就會顯得很奇怪。 ”
她覺得碎片化的表達可以活躍氣氛，網路術語在某種程度上就像是某種“程式碼”，抓住“梗”代表“我理解你”，可以快速拉近彼此之間的距離。 “
貧窮這個詞背後的原因
第一：閱讀量低，表達能力減弱
在當今社會，隨著技術和資訊**的發展，人們越來越依賴電子裝置和網路來獲取資訊。 這種趨勢導致了乙個問題：閱讀量減少了，表達自己的能力逐漸減弱。
在數字時代，人們在社交**、電子郵件、簡訊和其他電子通訊方式上花費大量時間。 這些平台上的文字通常很短，缺乏深度，而且經常是支離破碎的。這種閱讀習慣會導致人們在深入閱讀長篇文章或書籍時難以集中注意力。
另外數字通訊的即時性和簡單性也影響了人們表達自己的能力。 在社交媒體上，人們經常使用簡短、隨意的語言來表達自己的想法，而這些語言往往缺乏邏輯和組織性。 隨著時間的流逝，人們的寫作技巧可能會下降，從而難以寫出深入、連貫的文章或段落。
其次，過度依賴網路語言和模因，“短而快”的表達盛行
在合肥，00後出生的年輕人王宇發現，網路流行語已經成為社交網路的重要工具。 每當她在聊天應用程式上與朋友交流時，模因和網際網絡流行語總是不可或缺的元素。 “如果你只是發布一大段文字，會感覺很奇怪。 她解釋道。
王宇認為，這種碎片化的表達不僅活躍了氣氛，也成為一種“程式碼”般的存在。 只要能抓住這些“秸稈”，就意味著“我理解你”，可以迅速拉近彼此之間的距離。 不過，如果她在現實生活中也這樣說話，她覺得難免會讓人感到尷尬。 第三：碎片化瀏覽資訊，難以形成系統思維，快節奏的生活讓人難以冷靜思考
當你不斷閱讀大量資訊時，有時是朋友的資訊，有些是朋友發來的，但其實是閱讀材料，如果你讀了它，你就沒有讀它。 跟我說幾句吃飯時發生的事情，感覺你訊息靈通，但到了第二天或第三天就消失了。
消失的不僅僅是資訊，而是你的生活消失了。 沒有你的第20年，20的第5個月，第8個月的26，就不可能回來。
表面上你擁有資訊，但實際上資訊是你擁有的你不能再沉下心來思考你的生活。
第四：人際關係冷漠，與人面對面交流的慾望下降，不想表達自己
工作讓張然的社交圈越來越窄，線下和朋友見面的次數也越來越少，似乎大家都忙得不可開交，很難聚在一起。
在提到“字匱乏”的問題時，張然坦言，自己並沒有失去表達能力，而是逐漸失去了說話的慾望。 如今，能和他深入交流的人越來越少，這讓他分享的慾望逐漸減弱。 遇到事情時，他更喜歡在微信上和朋友簡單聊聊，而不是有深入的話題。
張然和朋友的交流大多是**，他們經常在各個社交群裡發表情符號，甚至光是表情符號就能理解對方的意圖。 然而，他認為這種對線上溝通的過度依賴使線下溝通變得更加困難。 接下來，他變得沉默寡言，擔心一旦說錯話，他就不能像以前那樣輕易地“退出”。
我如何找回我的“表達能力”？ 為您提供行動建議
閱讀應該是這樣的，讀出自己的興趣點，或者迷茫點，停下來，仔細思考，與自己聯絡，看看是什麼激發了你？ 你需要從**開始提高自己嗎？ 你過去所做的事情沒有到位？ 需要改進的地方是什麼？
當你讀一本書時，你不會試圖記住書中的所有知識，只要有一兩個想法就能促使你做出真正的改變就足夠了。 這樣做，比讀很多書，僅僅停留在知識的層面上，收穫和意義要大得多。 如果我們時不時地以這個標準為指導，我們就會收穫得越來越多，焦慮會越來越少，耐心也會越來越多。
當閱讀止步於表面時，我們會陷入慾望的漩渦，什麼都想學，什麼都想，卻忙得不成效; 如果我們能深入到底，專注於實際的變化，我們就能跳出盲目、焦慮和浮躁的迴圈。
當來自四面八方的零碎資訊通過手機變成資訊洪流，籠罩著我們所有的年輕人時，我們很多年輕人不得不在這股洪流中建造一座小島，一座小木屋，給我們的靈魂乙個安息的地方。
而這個小島就是要建立自己的知識體系。 通過對這些零碎的資訊進行分析和梳理，進行“八問”，質疑前因後果，質疑適用邊界（參考趙周的《這樣讀》，幫助趙周先生幫助他）形成自己的知識模組。 不同的模組相互鏈結並組合成乙個知識系統。
放下手機，減少對網際網絡的依賴，多參與線下社交，會幫助你提高表達能力。
面對面交流時，一方面要傾聽對方的話，感受對方的情緒，另一方面要調動自己的經驗和知識，組織好自己的語言，互相回應。
書面語言與口語表達有很大不同，所以在加強閱讀的同時要多交流，有意識地鍛鍊表達能力。 在每次表達之前，練習幾次，直到完全光滑。 讓別人理解是一項重要的能力。
總結
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