頭暈是由腦功能受阻引起的纖維組織疾病，也是臨床醫學上常見的病前反應，常見的病理型別有頭暈腫脹、頭暈、腦震顫、頭暈等。
大量研究發現，在高血壓發病前的2-3週內，大多數患者會出現明顯的特異性症狀，如頭暈、頭痛、四肢麻木等。
1.腦灌注量
當血壓顯著公升高時，腦血流量的灌注增加。 隨著腦血灌注的增加，如果出現一定量的水腫，會伴有頭暈、頭痛，嚴重者甚至會出現噴射性嘔吐。
2.腦血管病變
高血壓是腦梗死的高危因素，部分患者血壓過高可能導致腦血管病變，進而可能導致腦卒中和腦血栓形成。
1.貧血
貧血也是生活中常見的問題，尤其是對於25至35歲的成年女性朋友。 貧血的問題也會突然產生激素。 臨床上，貧血的原因通常是由於體內缺鐵，導致體內排斥。
當身體處於健康狀態時，紅細胞在人體的造血組織中有增殖的趨勢，這取決於血脂和鐵的利用。
一旦營養缺乏，紅細胞的造血功能就會受阻，發生貧血。 這時，也要及時補充鐵質，多吃富含蛋白質的食物。
2.耳部疾病
耳部疾病可引起頭暈，尤其是內耳。 人耳的生理功能主要是聽覺功能和平衡功能。
內耳的前庭，也稱為迷宮，主要負責身體的平衡。 當內耳的前庭功能受損時，可導致眩暈、頭暈和平衡障礙的表現。
如果患有內耳前庭功能障礙的疾病，很容易引起頭暈、頭暈的症狀，如果長期不治療，還會引起耳鳴、耳悶、聽力減退等併發症，影響日常生活。
3.心臟病
心臟病主要是由主動脈瓣狹窄患者引起的，由於動脈供血不足，因此沒有辦法給大腦提供更好的血液和氧氣，引起頭暈和頭痛。
如果長時間不干預**，會導致缺血和缺氧，並伴有嚴重的迴圈衰竭和阻塞。 但頭暈和頭痛應進行對症治療**，使用一些藥物來舒緩冠狀動脈、凝結斑塊、改善炎症和避免勞累。
4.大腦血液供應不足
可做頸血管狹窄，可進行經顱都卜勒、顱腦CT、顱腦MRI、腦血管造影等檢查。
如果需要臨床干預後頭暈消失，則證明是由腦功能不全引起的。 當然，腦梗塞、腦出血、顱內腫塊、頭部外傷等也會引起頭暈。
膜性迷路炎、前庭性偏頭痛、椎基底動脈缺血發作、小腦病變、腦病變、創傷性腦損傷等。 此外，患有自主神經功能障礙和某些神經症的患者經常會出現頭暈。
5.迴圈系統病變
高血壓患者在血壓持續公升高時會感到頭暈，此外，還經常伴有心悸、耳鳴、失眠等症狀，需要患者在遵循醫囑的前提下按時服藥。
直立性高血壓引起的頭暈在休息後可自行消退，其他迴圈系統疾病，如心律失常、心肌缺血和心力衰竭，也可能誘發頭暈。
1.藥物的使用
高血壓可引起頻繁頭暈，患者可在醫生指導下使用複方呋塞公尺片、氫氯噻嗪片、酒石酸美托洛爾片等藥物**;
頻繁頭暈可能是由於腦供血不足所致，患者可遵醫囑使用阿司匹林片、硫酸氫氯吡格雷片、尼莫地平軟膠囊等藥物**;
經常頭暈可能是貧血引起的，患者可根據醫生使用硫酸亞鐵緩釋片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物**。
2.休息
過度勞累或長期熬夜引起的頭暈症狀，可以通過多注意休息和充足的睡眠來緩解。
3.正確飲食
平時多吃紅豆、菠菜、紅棗等食物，以緩解貧血引起的頭暈症狀。
1.豬肝
如果女性容易因貧血而頭暈，則需要在飲食中適當補充鐵質，而熟悉的豬肝可以為人體提供豐富的鐵質。
當身體適應飲食時，其中豐富的營養就足夠了，鐵滿足了身體的需要，貧血引起的頭暈就會得到改善。
很多人長期挑食、挑食，人體所需的營養量很少，在貧血的影響下可能會出現手腳冰涼、臉色蒼白或經常頭暈的情況，因此可以用豬肝來調節。 
2.紅紅豆
紅豆有很多好處，製作紅豆的方法也有很多。 它可以單獨煮熟食用，也可以在湯或粥中煮沸。
紅豆具有很好的清熱解毒效果，對補氣補血、降血壓、降膽固醇、降血脂有很好的效果。
所以平時煮飯的時候，可以放一些紅紅豆拌起來煮，如果吃久了，對緩解頭暈也有很大幫助。
3.克非爾
當我們缺鈣時，我們也會有頭暈，所以喝純牛奶可以很好的減少缺鈣引起的頭暈。 不僅是牛奶，還有開菲爾、乳酪等，都是可能的。
如果每天準備嬰兒奶粉，建議用低於40度的水浸泡奶粉，因為溫度過高會導致嬰兒奶粉中的營養成分被破壞，酸奶必須冷凍飲用，不能加熱。
4.竹筍
竹筍是竹子的前期產品，一定要在合適的時機盡早挖出來，否則長成竹子後，我們就吃不到這種美味順滑的食物了。
竹筍是人們特別喜歡的食物之一，尤其是在冬天，幾乎每個家庭都會製作竹筍吃，新鮮順滑，香甜爽口，而且竹筍也被稱為血管清潔劑，對心腦血管疾病特別有好處，所以我們要經常吃一些竹筍。
5.大豆
大豆的營養價值真的非常高，蛋白質含量和維生素含量都非常高，大豆也是治療眩暈的最佳食物。