高尿酸肯定會痛風嗎？ 兩者之間有什麼具體關係？

什麼時候尿酸高？

根據《中國高尿酸血症和痛風診診指南》（2019），在正常嘌呤飲食下，同一天檢測兩次血尿酸水平。 血尿酸超過420mol l的男性和女性成年人都可以被診斷為高尿酸血症，也就是我們通常所說的高尿酸血症。

高尿酸一定會導致痛風嗎？

答案是不一定的。 痛風必須有高尿酸的基礎，但高尿酸並不一定會導致痛風，有些人可能一輩子只有高尿酸而沒有痛風發作。

高尿酸與痛風的具體關係如下：

血液中的尿酸水平長期過高。 如果不採取**措施，過量的尿酸很容易超過血液中的溶解度，然後以結晶的形式沉澱，沉積在關節腔、腎臟等器官組織中，導致痛風、痛風性腎病等疾病。

有資料顯示，每 19 名痛風患者中約有 5 名可能發生在高尿酸血症患者身上，換句話說，一次大約每 100 名高尿酸血症患者中就有 1 名會患上痛風。

高尿酸血症是否會進展為痛風因人而異，但血尿酸濃度越高，尿酸鹽結晶越容易形成，痛風的可能性就越大。

因此，如果你剛剛注意到尿酸公升高，你應該注意保持健康的生活方式，少吃肉湯，盡量不要喝酒和含糖飲料，每天喝足夠的食物2000毫公升，每週保持水分一到兩次，30分鐘的有氧運動等; 如果醫生建議開始服用降尿酸的藥物，則必須遵循醫生的建議並標準化**。