春節檔電影《火辣辣的》正在由賈玲放映、導演、主演，目前票房排名第一。
我去了電影院**，我真的很感動，我想，我們觀眾都想過上像賈玲一樣火辣辣的生活。
這部電影，很多人都喜歡，他們走進影院，看看賈玲是不是真的成功了**100斤;
也有很多人不喜歡，認為賈玲過度營銷，以**為噱頭製造女性顏值焦慮，只是為了把影片賣個好票房。
其實不管廣大網友喜不喜歡，電影《火辣》都大獲成功，豆瓣評分8分0，真是掌聲有聲。
更難得的是，無論是在現實中還是在電影中，賈玲都給了我們精神上的震撼和啟發。
讓我們普通人在新的一年裡對自己有更多的期待，更有勇氣戰勝自己。
影片圍繞女主角杜樂英的故事展開，分為四個階段，逐段推進。
從影片一開始，我們就已經看到，賈玲飾演的杜樂英是乙個不討人喜歡的存在。
她太胖了，長得不好看，大學畢業後不工作，在家啃了十年。
她在家的生活，除了睡覺，就是吃飯，姐姐諷刺，父母也不喜。
更誇張的是，她的遠房表哥為了在電視台做綜藝節目，錄下了樂英一天的吃飯和睡覺生活。
這一切都是沒有經過樂英同意的，剛和樂英的母親和姐姐商量完，他就直接上班了。
樂瑩不樂意錄節目，於是讓男友和女友一起喝啤酒吃飯，以發洩和緩解無聊。
結果，她的男朋友提出分手，因為他和她最好的朋友發生了關係。
更無語的是，她的女朋友還約她參加下個月的婚禮。
姐姐對姐姐樂英一直很刻薄，但為了讓樂瑩把房子的財產權轉讓給自己，她故意奉承姐姐。
樂英在讀書時被排斥和厭惡。
現在被家人嫌棄、被朋友背刺、被親戚利用的她，只能通過暴飲暴食來緩解精神上的痛苦。
在這個階段，杜樂英一直生活在人生的低谷，不被尊重，不被理解，不被愛。
她與人相處，總是竊竊私語，態度和舉止謙遜如塵土。
她沒有自我，沒有追求，沒有夢想，低自憐自憐，似乎年紀輕輕就過著吃喝等死的生活。
就像我們大多數人一樣，我們在生活中會遇到各種各樣的困難，我們會感受到別人惡意的眼神，我們會遇到各種各樣的困難。
此時的樂瑩還不明白，唯一能讓自己走出困境的，只有自己。
在與姐姐大吵一架後，樂英絕望地離家出走。
她在一家燒烤店找到了乙份服務員的工作，積極地工作和生活，以為一切都會好起來的。
無意中認識了健身教練浩坤，樂英喜歡上了他。
浩坤喝醉了，和樂英睡了，然後兩人同居。
樂瑩以為自己找到了幸福，為了幫助浩坤實現自己贏得一次拳擊比賽的夢想，她為他做飯，並提前預支了他的薪水。
她為他感到高興，也為他的離去感到沮喪。
結果，樂瑛發現浩坤不承認自己是他的女朋友。
燒烤店老闆酒後騷擾樂英，樂英毆打他。
在綜藝節目中，關於樂英的日常生活**，被劇組惡意剪輯，觀眾對樂英進行了譴責和批評。
樂瑩一次又一次地被背叛，疼痛讓她無法自洽，她跳樓自殺，卻奇蹟般地安然無恙。
內心撕心裂肺的疼痛讓樂瑩脫下外套，對著鏡子嗚咽著痛苦地尖叫著，哭著為什麼外面沒有傷口，可是她卻感覺到這種浸透骨髓的疼痛！
外人的不理解、蔑視、壓迫，以及自己一次又一次的妥協，都讓樂瑩痛得身不由己！
這個階段是樂瑩獨自面對悲慘現實後的關鍵轉折點，她發現與其幫助別人實現夢想，不如為自己而活。
在電影的主線劇情中，我們看到了樂英為了參加拳擊比賽而開始練功**，努力練習拳擊的過程。
在片尾曲中，我們看到了賈玲為了拍攝影片，一年100斤的艱辛歷程。
體重的波動是不可預測的，平台期也不是不成比例的。
8個月減掉40斤的初效，11個月減掉100斤的巨大變化。
影片與現實交織，每乙個鏡頭都訴說著蝴蝶變的艱辛。
樂瑩和佳玲融為一體，她的執著和毅力讓人熱淚盈眶。
我們在電影中看到了杜樂英，不斷挑戰懶惰、貪吃、懦弱、自卑的自己。
她每天汗流浹背，不知疲倦地鍛鍊。
運動中難以堅持的嘶啞咆哮，揮拳練習不當帶來的自我懷疑，都被遺忘了。
她終於把肥胖的身軀變成了肌肉和背心線條，變成了另乙個苗條、精力充沛、嶄新的杜樂英。
我們沉浸在電影中，將自己代入角色，杜樂英絕地反擊的痛苦和掙扎讓我們心碎和欽佩。
樂英最終以替補身份登上了拳擊舞台。
她穿著比賽服，手上戴著拳擊手套，漂亮的馬甲線條極其耀眼，手臂和背部肌肉清晰可見。
這是我最喜歡的片段之一，她穿過玻璃牆，看著玻璃的鏡面，彷彿在裡面看到了過去的自己，自言自語。
昔日胖乎乎的自己，對現在的自己，豎起大拇指，歡呼雀躍。
如今的樂瑩面帶微笑面對昔日的自己，自信而耀眼。
這說明，此時此刻，杜樂英的新我和舊我真正和解了。
從心理學的角度來看，只有能夠與自己和解，才能重新發現自己，明確生命的意義。
接下來的比賽，我們都知道，樂英和職業拳手同台競技，沒有獲勝的可能。
在比賽中，她被對手一邊倒地壓制和毆打。
即使被打倒在地，她也從未放棄，堅持打完整場比賽。
這個比試過程也是動人的，樂英一次次被打倒，一次又一次跌跌撞撞地站起來。
雖然在這場拳擊比賽中，她確實輸了。
但樂英的勝率標準，與其他人的常規輸贏標準是不一樣的。
對於自己來說，通過堅持完成比賽，她戰勝了自己，第一次就贏了！
最精彩的是賽後樂英和浩坤的對話。
浩坤請樂英吃飯，樂英說改天; 浩坤問什麼時候，樂英回答：“看心情了。
這句“視心情而定”，生動地刻畫了樂英內斂討人喜歡的性格，逐漸獲得內心的平靜和自我認同。
不再願意輕易委屈自己，這也是勝利的表現。
當眾人**與賈玲交談時，賈玲直言不諱地說：“。《火辣辣辣》不是一部關於減肥的電影，而是希望講述乙個關於愛自己、勇敢、為夢想而堅持的故事。
所以除了被**電影感動之外，我們更應該做的就是像賈玲一樣認同自己，愛自己，克服弱點，挑戰極限，全力以赴，為夢想而努力。
願我們都能像賈玲一樣，擁有火熱的人生。
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