說到智慧型穿戴產品，最常見的是智慧型手錶和智慧型手環。 我用過Apple Watch、小公尺和古東的智慧型手錶，雖然功能豐富，可玩性高，但續航太差了，尤其是Apple Watch，如果一天不充電，第二天就堅持不下去了，戴著手錶總感覺手腕上有異物， 而且每天穿它真的很不舒服。此時，智慧型手環的優勢凸顯出來：重量輕、價效比高、續航時間長，我認為這是目前市場上大多數智慧型手錶無法比擬的。
但必須承認，手環的整體功能還是與智慧型手錶有些不同。 我還記得早期的手鐲，它只有計步、計時、簡單的睡眠監測、運動健身等功能。 回到今天，有沒有一款智慧型手環，不僅擁有市面上主流的基礎功能，還兼具多項實用功能？ 比如，它擁有多項健康監測功能，包括監測血糖、血壓、血氧和心率等，還可以在螢幕、資料演算法甚至助眠劑上取得進一步的突破？
科技改變生活，好在我真的找到了這款智慧型手環，是DIDO P1睡眠手環，有趣的是，DIDO這款P1睡眠手環，除了具備基本功能外，還具有心率、血氧、體溫監測等功能。
最令人驚喜的是，它還擁有：7天有效調節睡眠功能，DIDO專攻7天好睡眠計畫，通過監控+身體舒緩+定製方案，從而建立科學的睡眠方案，徹底顛覆傳統智慧型手錶，本期讓我們來聊聊這款智慧型手環的使用體驗，也許這也是為了你的口味。
說到dido這個品牌，相信很多數碼愛好者都會不陌生，dido目前有智慧型手錶、智慧型手環等產品，品類豐富，玩玩性高，更受現代年輕人的歡迎。 值得一提的是，DIDO雖然受到很多年輕人的青睞，但也獲得了國內外眾多獎項，確實實力十足。 最重要的是顏值也很好，無論是日常通勤還是戶外運動，作為一款智慧型穿搭，都是值得的。
DIDO P1 睡眠手環使用 147寸172*320 IPS方屏，顯示清晰明亮，手環相容安卓和iPhone裝置。 在白天的自然光環境下，螢幕呈現出清晰細膩的畫面，可以顯示的資訊也很豐富，無論你是運動員還是普通的數碼產品愛好者，都能滿足你的需求。
讓我們來看看手鐲背面的內容：
可以看到磁吸充電觸點，各種感測器模組，都集中在手錶背面，這是心率、體溫、血氧等監測的關鍵，感測器採集資料後，可以通過APP直觀地看到資料統計，有助於實時準確了解身體的健康狀況。 DIDO P1睡眠手環採用磁吸充電方式，這也是主流智慧型手錶採用的充電方案，DIDO手環這次直接排列，非開放式設計，手環的日常防水防塵能力值得期待！
接下來是這次DIDO P1睡眠手環的主要賣點——助眠功能，超凡君我最期待的是睡眠黑科技，它真的有那麼厲害，能調節睡眠，改善我長期的睡眠問題嗎？
首先，讓我們研究助眠的原理。 DIDO P1睡眠手環不同於傳統的助眠器，它使用CES微電流幫助睡眠，而DIDO P1睡眠手環則使用CES腦電波舒緩+正念電波刺激大腦產生電波，從而達到放鬆，達到促進快速入睡的目的。
當然，這種純粹的物理助眠劑相對安全舒適，即使使用時間長了也不會依賴。 這對於像我這樣長期處於996工作模式的中年人來說太重要了，生活工作壓力再大，只要睡眠有保障，對未來生活的期待也會有資本。
DIDO P1睡眠手環的助眠功能也非常方便使用，即使是老人或兒童也能輕鬆完成操作。 簡而言之，有兩種方法可以幫助您入睡：
第一種是脈搏助眠器，可以直接在手鐲上操作。 開啟手環 - 點選手環右側的按鈕 - 從選單中找到“睡眠輔助”功能即可實現助眠，當然，時間和強度，可以根據自己的實際需求進行設定。
說實話，剛開始使用的時候，我並不習慣手腕處的微震動，但不管是身體還是大腦，我都能逐漸處於非常舒適安靜的狀態，10-15分鐘就能入睡。
第二種方式：助眠方式是在手機APP中選擇自己喜歡的**或腦電波方式來實現助眠。 借助聲學+微電流，可以增加大腦中α波和δ波的比例，其中α波可以幫助我們入睡，而δ波可以幫助我們延長睡眠時間，從而提高整體睡眠質量。
我特別喜歡白噪音中的“窗外雨”和“深邃叢林”，更喜歡午休時間的“午後夢蘭花”，**的強度和聲音可以調節，手腕發出微弱的聲音，讓入睡更有儀式感，沒有壓力和凌亂的思緒，我越來越期待睡覺。
DIDO P1睡眠手環現在已經使用了將近半個月，總的來說，它完全超出了我的預期，除了擁有驚人的助眠、監控睡眠等功能外; 它還具有綜合健康管理; 當然，它還支援多種運動模式，IP67防水和20-30天超長待機。
可以說，它擁有了所有的智慧型手錶，同時手環的輕巧、相容性和長續航能力也為使用者提供了更便捷的體驗。
如果您正在尋找一款功能齊全的智慧型手環，但又難以入睡，那麼 DIDO P1 睡眠手環將是乙個不錯的選擇。
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