“強迫症”真的是一種疾病嗎？ 還是要治好嗎？

青少年必須由父母陪同。

在日常生活中，我們偶爾會聽到有人說，“我有強迫症，我必須把事情整理好”，或者“我總是在出門前反覆檢查門鎖”。 然而，這些行為雖然具有強迫性，但與醫學強迫症並不相同。 強迫症實際上是一種嚴重的心理健康問題，對患者的生活質量有嚴重影響，是一種需要專業關注的疾病。

強迫症主要包括強迫性思維和強迫行為。 強迫性想法是反覆出現的、無法控制的、侵入性的想法、衝動或影象，出現在人的腦海中，通常令人不安，例如害怕汙染、傷害他人或過度害怕犯錯。 強迫行為是患者為了減少強迫性思維引起的焦慮而被迫進行的重複行為或儀式化的行為，例如勤洗手、反覆檢查和整理物品。

這種症狀不是個體“過度追求完美”或“特殊生活習慣”的表現，而是大腦神經迴路功能障礙的結果。 近年來的腦科學研究發現，強迫症患者在前扣帶回、尾狀核、眶額葉等腦區功能活動異常，難以像正常人一樣應對恐懼和焦慮。

對於強迫症，我們需要明確：它是一種可以有效的精神障礙。 該方法主要包括藥物和心理兩部分。 藥物**主要是使用選擇性血清素再攝取抑制劑等藥物來調節大腦中的化學失衡的藥物; 心理學**側重於認知行為**，特別是暴露和反應預防**，幫助患者逐漸面對和適應誘發焦慮的情境，同時學習改變強迫行為的應對策略。

一般來說，強迫症不是由個人性格特徵或習慣引起的，而是一種有生理基礎的心理疾病，需要科學的認知和專業的醫療干預。 如果您或您的親戚朋友有類似的症狀，請不要忽視或誤解，並盡快尋求精神科醫生的幫助，通過合理的計畫改善您的生活質量，並回到健康的生活軌道上。