如果我的母親讓她的孩子脾氣暴躁和易怒，我該怎麼辦？

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變化已經在發生。

每個媽媽都可以選擇做乙個溫暖的媽媽。 說了這麼多，你有沒有談談你的心？ 它能幫忙嗎？ 有人說，為什麼要選擇那些假的大空東西呢？ 我感覺很遙遠......本人誰不會說話？ 真的很容易......在日常生活中，我仍然做我自己的事情......

壞習慣的積累不是一朝一夕養成的，而是乙個隨著時間的推移積累的過程。 世界上很少有人有頓悟。 那麼，你想一步到位，一下子消除多年來養成的所有壞習慣嗎？ 硬。 所以，同樣，這是乙個循序漸進的過程。 一開始，能夠察覺到自己壞情緒的上公升是一種進步。

正是因為過去對靈性的事情關注得太少，才任由自己的壞心情肆無忌憚地行事。 正是因為你選擇了一條你以前沒有走過的不同道路，所以另乙個聲音一直在勸你放棄。 所謂走出舒適區的人，大概就是這樣。

你已經習慣了生氣，所以生氣很容易也很自然，就像乙個神經鏈結，在你的大腦中形成乙個高速通道，一旦它被點燃，神經就會自動滑過！ 當你建立新的神經連線時，這是另乙個漫長的重建過程。 這需要你自己的努力，無論是內部還是外部。 此外，還有家庭成員的幫助和支援。

每個人在任何時候都有選擇的權利。 你可以選擇虛榮，你可以選擇憤怒，你可以選擇微笑，你可以選擇陽光、溫暖、寬容、尊重、......正是這種一次又一次的選擇，建立了你自己的生活。 回首往事，你的人生是不是很黯淡？ 還是五顏六色？ 這不都是你自己的選擇嗎？ 誰能抱怨？ 深吸一口氣，當你選擇改變時，改變已經發生了。

也許，當你讀到這篇文章時，一顆改變的種子已經在你的心中種下了。 深吸一口氣，你可以體驗到不同的生活。 只要你願意。

don't live the same year 75 times and call it a life.

不要過著 75 年相同的生活，並稱之為生活。