以下是求美者的自我報告：
我今年47歲，說實話，我已經很老了。 臉上也有很多問題，比如蘋果肌向下運動、淚溝、鼻唇溝、木偶紋等。 想了想，還是不甘心，臉就這樣過去了。 於是，我來到北京找袁波做整容手術。
手術後第10天，我拆下了縫合線，結果已經可見。 面部輪廓清晰，線條流暢，鼻唇溝和木偶紋減少，淚溝和向下的蘋果肌肉也得到改善。 小臉緊緻自然，對結果很滿意。
今天，作為過來的人，我想和大家分享一些整容手術前後需要注意的問題，可以算是給姐妹們的提醒。
整容手術前：
1.有合理的心理預期。 我從沒想過整容會恢復活力。 整容主要用於減少下垂和向下的面部組織，使患者看起來更年輕。 所以，不要把它當成萬能的“靈丹妙藥”，吃了可以長生不老。
2.選擇合格的機構和醫生。 整容是一種全身麻醉下的侵入性手術，對醫院、醫生、醫療環境、醫療裝置、麻醉劑注射等都有很高的要求。 為了我們自己的生命安全，我們不能隨便找個“小作坊”做手術！
3.術前體格檢查。 姊妹們應該清楚地告訴醫生她們做過哪些手術和基礎疾病，以及她們不時服用的藥物。 此外，在手術前，每個姐妹都必須定期檢查全身。 只有當所有指標都符合標準時，醫生才能為我們進行手術。
整容手術後：
1.主要通過平躺來睡覺。 由於我們剛剛做過手術，我們的面巾紙和**都長得不好。 所以，盡量不要側躺，把它擠到你的臉上。 這不會傷害切口或導致面部左右兩側之間的不對稱。
2.手術後不要讓臉看著你。 我來自過去，我理解我的姐妹們對術後結果的期望。 但如果你一直照鏡子，看著自己的臉，就會引起焦慮。 最好耐心等待，站在最後一班，以獲得最佳的手術效果。
3.適當的活動。 整容後不要劇烈運動，但不要一直躺著，因為這會影響你的恢復。 手術後，適當的活動有利於面部腫脹和恢復。
以上是我根據自己的經驗分享的，還有一些其他的常規注意事項，醫生會告訴你的。 我不用多說了，聽從醫生的建議就行了。