當你沮喪時,誰把你從深淵中拉了出來?

Mondo 心理 更新 2024-02-27

在這個世界上,有乙個人可以是你最親近的人,也可以是你最害怕接觸的人。 在你最痛苦、最絕望的時刻,曾經把你從深淵中拉出來的人,就是你的救贖。

試想一下,如果你的人生是一波三折的劇情,那麼這個人就是那個總能在關鍵時刻出現,扭轉你人生劇情的人。 這個人可能是你的父母、伴侶、孩子或陌生人。 然而,對於大多數人來說,這個神秘的人仍然是乙個謎。

當你沮喪時,誰把你從深淵中拉了出來? 在我看來,這個問題沒有單一的答案,因為當每個人遇到抑鬱症時,他們遇到的“深淵”也是不同的。

不過,有乙個共同點,那就是當你遇到深淵時,一定是你最需要幫助的時候。 而能把你從深淵中拉出來的人,往往是離你最近的人。 也許你的父母,你的伴侶,你的孩子,他們看到了你的痛苦,來到你身邊,想幫助你。 也可能是乙個完全陌生的人,看到你的無助,主動來到你身邊,想要幫助你。

把你從深淵中拉出來的人,通常是你最害怕碰的人。 因為很多時候,當你最痛苦和最絕望的時候,你最不想告訴別人真相的就是。 因為你害怕,如果人們知道你抑鬱,他們會說你不負責任的話,他們會希望你改變,他們會希望你克服困難。 然而,把你從深淵中拉出來的人會堅定地相信你,會鼓勵你,會幫助你。

所以,親愛的朋友們,當你感到沮喪時,不要忘記是你最親近的人把你從深淵中拉了出來。 也許他們沒有明說,但他們的眼神,他們的語氣,他們的行動,已經告訴你,他們願意陪伴你,幫助你度過這段困難時期。

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