天氣寒冷，恰逢假期，很多朋友都開始了吃喝的模式。 不管如何滿足渴望，如何管理你的健康是乙個令人頭疼的問題。
如果你想保持健康，飲食習慣是關鍵，日常生活中一些不合理的飲食行為是影響你健康的主要風險因素，比如愛製碳水化合物。
說到碳水化合物，我們通常會想到公尺飯、麵條和饅頭等主食。 其實，在日常生活中，碳水化合物也有“好與壞”。 例如，穀物、大豆、根莖類蔬菜等復合碳水化合物就是我們通常所說的“好碳水化合物”，而麵粉、糖、精緻糕點等簡單碳水化合物通常是“壞碳水化合物”，可以為身體提供能量，但也會增加消化的負擔。
作為我們日常生活中的主食，也有一些奶茶、餅乾、甜點等高糖低品質的碳水化合物，含糖量過高，可以得到防糖夥伴的幫助，比如完美產品推薦的完美品牌桑葉沙棘蛋白肽固體飲料，是簡單健康的禁糖選擇。
完美桑葉沙棘蛋白肽固體飲料中所含的沙棘蛋白肽，能抑制澱粉酶活性，減少食物碳水化合物轉化為葡萄糖; 桑葉提取物DNJ含量高，能抑制葡萄糖苷酶等葡萄糖代謝酶[1]，降低葡萄糖的轉化; L-阿拉伯糖是一種天然的低熱量甜味劑，它的乙個重要功能是抑制人體腸道中蔗糖酶的活性，從而減少蔗糖的吸收[2]。
完美產品建議您在餐前喝一杯完美牌桑葉沙棘蛋白肽固體飲料，它可以全方位阻擋熱量，讓您享受乾公尺的自由。
參考資料： 1] 喜悅.沙棘籽粕蛋白肽的製備及抗肥胖活性[D].華南理工大學， 2023doi:10.27151/d.cnki.ghnlu.2021.004609.
2] 曹天麗， 郝菊輝， 李衛東.蛋白質桑葉蛋白提取工藝優化及6種蛋白酶水解生物降血糖活性分析[J].食品工業科技，2023,44（12）：232-241doi:10.13386/j.issn1002-0306.2022110141.