什麼樣的父母更有可能撫養焦慮的孩子？
1.父母焦慮，孩子肯定更容易焦慮。
焦慮是會傳染的。
一方面，焦慮的父母會直接給孩子施加壓力，導致他們也進入無助和恐懼的狀態。
另一方面，孩子會潛移默化地模仿父母看待事物和處理情緒的方式，從而提前學會焦慮的習慣。
2.父母控制得越多，孩子就越焦慮。
焦慮，缺乏控制。
我們是人，不是神，總有一些事情是我們無法控制的。
然而，有些家長會因為這種“無法控制”而焦慮，為了增加自己的“控制感”，家長會攻擊孩子，緊緊地控制著他們。
有些父母甚至會給孩子乙個準確的時間表。
但這就是孩子們的全部內容。當父母處於控制之下時，孩子缺乏控制感。
結果，孩子變得焦慮。
3.期望值過高的父母會讓孩子焦慮。
父母都希望自己的兒子變成龍，女兒變成鳳凰，這當然是可能的，也是當之無愧的。
問題是，如果你的孩子不能成為龍鳳，你能接受嗎？
如果父母不能接受，會給孩子帶來很大的壓力。
每當孩子的成績下滑時，有些父母都會做出激烈的反應。 比如打孩子、罵孩子，比如幾天甚至幾周不理孩子，甚至不肯吃飯。
父母的這些反應對孩子來說是一種不可接受的。
孩子們學習的時候，就像一塊大石頭懸在他們的頭上，每次考試時，他們都在顫抖，生怕石頭掉下來。
在這種情況下，孩子怎麼能不著急呢？
4. 情緒不穩定的父母會讓孩子焦慮。
如前所述，焦慮是缺乏控制的表現。
父母情緒不穩定，孩子就像波濤洶湧的大海中的獨木舟。
我不知道我說了什麼，也不知道是什麼讓我的父母不開心，我不知道我的父母什麼時候會情緒化。
隨著時間的流逝，孩子的神經會變得脆弱，更容易焦慮。
5. 那麼，如何減少孩子的焦慮呢？
以下是一些要開始的事情：
首先，欣賞孩子的長處。
第二，讓他自己決定孩子的事務，讓孩子參與家庭事務。
第三，多信任你的孩子，多使用你的孩子，讓孩子幫忙做家裡能用到的東西。
第四，尊重孩子的成長，不要比孩子自己更注重他的學習成績。
編輯：rob