寒假快到了。 此時，孩子對手機上癮的問題將引起家長、各行各業、新聞界的關注和討論。 過去的經驗表明，管理孩子使用手機比輔導家庭作業更讓父母頭疼。 孩子很難管理自己玩手機的時間，但如果父母要求，孩子就不容易遵守，甚至非常抗拒。 最終的結果往往是，不僅沒有解決孩子玩手機的問題，反而導致了激烈的親子衝突。
那麼，家長應該如何妥善處理孩子在寒假期間玩手機的問題，既能滿足孩子娛樂放鬆的心理需求，又能兼顧玩手機、運動、學習等，讓孩子度過乙個積極、豐富、快樂的寒假呢？ 近日，家庭教育專家歐陽先生接受報社記者採訪，談及自己的觀點和建議。
歐陽老師認為，如今的孩子生活在網際網絡時代，自我意識非常強，而手機已經成為學生學習和生活的必需品後，家長乾脆粗暴地禁止或限制學生使用手機，這已經不是最好的方式了，而是應該改變教育觀念，給孩子更高質量的“不插電陪伴”， 並利用提供有趣的寒假活動來扣除上網時間。
他建議家長應從以下四個方面入手，引導孩子處理好玩手機與運動、學習、人際交往的關係：
1.給孩子充分的“手機自由”。 經過乙個學期的緊張學習，孩子們需要在寒假期間放鬆一下，而手機是孩子們最喜歡的娛樂、放鬆和與朋友交流的方式。 因此，家長首先要給孩子充分的手機自由，這樣孩子才能真正度過乙個輕鬆快樂的寒假。
2.與孩子一起“三章律法”。 為了防止孩子過度沉迷於手機，家長可以與孩子溝通協商，共同“制定三章法”，引導孩子在兼顧運動、學習、朋友的同時，快樂地玩手機。 重要的是，父母不要單方面提出要求，制定規則讓孩子遵守。 這樣一來，就容易招致孩子的叛逆心態，也很難達到目標。
3.幫助孩子找到“另類快樂”。 真正讓孩子少玩手機的方法不是規矩和限制，而是現實生活中那些足以引起孩子興趣的人、事、事。 因此，家長應該幫助孩子找到一些“另類的快樂”，比如讓孩子做自己喜歡的事情、同學聚會、養小動物、給孩子優質的陪伴等等。
4.為孩子樹立“身邊的榜樣”。 寒假期間，家長放下手機，多融入現實生活，多花點時間陪伴孩子，也很重要。 一方面，你不能要求孩子少玩手機，但你天天拿著手機，這樣孩子就很難認同你，孩子也很難落實你的要求。
如果家長都做到了以上，而孩子在寒假期間仍然沉迷於手機，且情況無法控制，家長一定不能盲目批評和責備，強行沒收孩子的手機，避免不可預測的後果。 最好坐下來和孩子溝通一下，了解孩子沉迷於手機背後的心理需求。 如果您無法與孩子溝通，您可以尋求專業輔導員的幫助。