乾果有哪些品種，以下不容錯過，美味又營養

乾果是一種常見的零食，其特點是味道鮮美且營養豐富。 乾果的品種很多，下面介紹一些常見的乾果。

1.葡萄乾：葡萄乾是一種由葡萄製成的乾果，脫水後，葡萄乾變得非常小而細膩，味道鮮美，營養價值非常高。

2.紅棗：棗是一種由新鮮棗製成的乾果，脫水後，棗變得非常乾燥，口感柔軟，營養價值很高，富含維生素和礦物質。

3.核桃：核桃是由核桃仁製成的乾果，加工後，核桃變得非常乾燥，口感酥脆，營養價值很高，富含蛋白質和脂肪。

4.腰果：腰果是一種由腰果仁製成的乾果，經過加工後，腰果變得非常乾燥，口感酥脆，營養價值非常高，富含蛋白質和脂肪。

5.杏仁：杏仁是一種由杏仁製成的乾果，經過加工後，杏仁變得非常乾燥，口感清脆，營養價值很高，富含蛋白質和脂肪。

除了這些品種，還有許多其他乾果品種，如開心果、榛子、松子等等。 這些乾果味道鮮美，營養豐富，是很好的零食。 在選擇乾果時，應選擇***品牌，以確保食品安全和衛生。