近日，“原來阿姨延期是因為身體缺血”的話題上了熱搜。
微博截圖。
很多人“科普”：身體有自我調節機制，如果感應到“血不夠”，就會推遲月經;而當氣血充沛時，月經就會恢復正常。
這種說法真的可靠嗎？
缺血和貧血
這不是一回事。
醫學領域的缺血是指由於血管病變、外傷、感染等原因，使人體某些器官、組織、肌肉群的血液受限，使細胞無法獲得氧氣以維持正常的新陳代謝，最終導致組織損傷或功能障礙。
而當網友提到月經這個話題時，醫學上的物理缺血，大多指向貧血。
它的大部分症狀只能理解，如頭暈、耳鳴、疲勞和失眠。
但通常，輕度貧血對月經沒有太大影響，只有嚴重貧血才會引起月經推遲或月經減少。
月經延遲。 這不是你想的那樣。
月經是乙個月，但嚴格來說不是 30 天的訪問。
女性的月經週期通常由三個階段組成：卵泡期、排卵期和黃體期。
月經週期的最後兩個階段，排卵期和黃體期，往往分別持續相同的一天和14天，而卵泡發育的速度因人而異，這決定了每個人的月經週期都會不同。
以末次月經和下次月經的第一次出血日期為準，只要在21天到35天之間，月經週期就是正常的，沒有必要根據具體日期是否相同來判斷月經週期是否延遲。
其次，月經容易受到情緒、運動、飲食等因素的影響，偶爾也會出現“遲到早到”的現象。
導致月經延遲的因素有哪些？
除了貧血，還有許多其他因素會導致月經延遲。
懷孕。 眾所周知，懷孕不會來月經，但其原理卻鮮為人知。
月經週期的最後階段是黃體期。 它指的是當卵巢中的卵子成熟並被排出時，卵泡壁塌陷到黃體中，不斷釋放雌激素和孕激素，使子宮內膜進一步增厚。
如果卵子在14天內沒有與精子結合，黃體就會萎縮，導致已經增厚的子宮內膜失去支撐並出血。 但是，如果卵子與精子結合，黃體就會變成懷孕的黃體，它會繼續分泌雌激素和孕激素，繼續滋養子宮內膜。 月經自然不來訪。
藥物。 含有黃體酮的藥物，如黃體酮和緊急避孕藥，也會導致月經延遲。 這類藥物的原理其實是延長黃體期。
內分泌失調。
過量**會導致營養不良或體脂率低，從而影響雌激素的合成。
當然，過度肥胖也不好，過多的脂肪會引起內分泌失調，從而影響促性腺激素的分泌，導致卵泡不能正常發育和排卵，從而引起月經異常。
此外，睡眠不規律、晝夜顛倒、熬夜等因素也會引起內分泌失調，推遲月經。
手術。 手術通常會引起焦慮或過度緊張，進而影響月經週期。
疚。 慢性肝炎、肺結核、腫瘤等慢性消耗性疾病可導致人體營養缺乏，從而引起月經變化。
* 內分泌疾病。
如果您出現月經延遲、肥胖、多毛症、痤瘡等症狀，您可能會患上多囊卵巢症候群。
2024年。
中國婦女日報，“中國婦女運動”。
* 科學闢謠，科普中國。
* Photo.com。
責任編輯：田元黃蝶，陳小兵。
審核並簽署一帆。
監製：志飛。