如果家裡有老人，教你在家裡做適齡改造！

如果你覺得對你的家進行乙個全面的適齡改造是非常困難和麻煩的，這裡有一些簡單的方法可以讓你在家中進行乙個簡單的適齡改造，這對家裡的老人也有很大的幫助：

1.安裝扶手：在老年人日常活動的路線上，如浴室、臥室、樓梯等安裝扶手，方便老年人支撐和穩定身體，可以防止老年人跌倒的風險。

2.更換防滑地毯或地墊如果家裡需要使用地毯和地墊，我們建議將防滑地毯或地墊放置在容易滑倒的地方，如浴室、廁所和廚房，最好將它們固定在不易滑動和翹曲的角落，以增加地面的摩擦力，降低滑倒的風險。

3.調整家具的位置以更合理的方式放置家具，避免家具碰撞或阻礙交通。 如果您有一些高大的堆疊，請考慮用低矮的家具替換它們或將它們存放在易於取用的地方。 清除不必要的家居雜物，減少老年人出行路線上的障礙。

4.更換舒適的椅子和床墊選擇適合長者體型的舒適椅子和床墊，可以緩解長者的疲勞和不適。

5.改善照明確保室內光線充足，避開黑暗區域。 可以新增一些照明燈具，如LED燈、檯燈等，以提供足夠的照明。 感測器燈可以在夜間使用來照亮臥室，而無需老年人開關。

6.使用易於操作的電氣裝置老年人難以掌握複雜的電氣裝置，使用不方便; 選擇一些易於操作和使用的電氣裝置，如遙控器、按鈕**等，可以使老年人的生活更加方便。

這些方法非常簡單易行，您可以根據自己的實際情況選擇合適的老化改造方法。 需要注意的是，適合年齡的裝修是乙個持續的過程，需要定期檢查和調整，以確保老年人生活的安全和舒適。