隱藏在他身邊的補腎戰士不是腎臟，而是打通腎經絡，滋養精華

俗話說：“缺腎不補，老傷長壽”，所以無論如何都要保護好腎臟，現在是補腎的好季節，說到補腎，很多朋友都知道，會選擇吃點豬里脊羊里脊、羊鞭來彌補。

但實際上，這種“形式互補”的方式並不合適，並不適合所有人，尤其是中老年人，吃這些動物內臟也會增加患心腦血管疾病的風險。

那我們今天就送乙個“補腎將軍”，不是腎，而是腎氣湯。 腎氣不足就多吃，打通腎經絡，滋養精氣，活得越來越年輕！ 讓我們來看看它是如何工作的。

這個食譜由八種草藥組成，如熟地黃、山藥、山茱萸和茱萸。 其中，熟地黃和山藥起著滋養腎陰的作用; 山茱萸和Ze Epsom相容性好，是稀釋水分、減少腫脹的好手; 另外，牡丹皮可以清肝和清眼，最後肉桂枝和附子還是文陽和腎的兩大兇將。

方子中藥材相輔相成，專門針對腎氣不足引起的症狀，如無法“上交作業”、尿頻尿急、尿清長，以及夜尿、腰膝痠痛、疲勞等症狀，可有效改善症狀，使腎臟恢復活力。

當然，在日常生活中也要注意休養生息，比如在性事務上節制，避免過度勞累，少吃耗氣的產品，如蘿蔔、辣椒等。 我分享的內容僅供參考，如果您有任何疑問，您也應該線上下就醫。