吃湯圓時需要撿血泡嗎？

農曆正月十五，吃上一碗香甜軟軟的糯糯元宵節或糯飯糰，也算是喜慶熱鬧的春節圓滿結束。

春節假期後，總會有患者因吃了過熱的食物（如糯公尺團、元宵節、餃子餡的熱湯）而燙傷; 吃太硬太脆的食物（如炸糕、排骨、堅果等）可能會被劃傷或吃得太快，導致口腔內出現血泡。

如果我有血泡，我該怎麼辦？ 一般血泡可自行吸收或破裂，若不影響言語或進食，可不予治療，應注意保持傷口清潔。

如果血泡太大而無法干擾呼吸，應迅速刺破血泡以防止窒息。 同時，血泡爆裂後，會形成大面積的糜爛，疼痛明顯，影響言語和進食，建議到口腔黏膜科進一步診斷和治療醫生。

注意在血泡癒合期間，避免進食過熱和刺激性食物，注意口腔衛生，保持傷口清潔。

口腔黏膜醫生提醒您養成良好的飲食習慣，避免吃熱和硬的食物，慢慢咀嚼，享受美味的食物。

溫關曉兵（北京口腔醫院）。