帕金森病是一種常見的神經退行性疾病，多見於中老年人，主要表現為震顫、肌肉僵硬、運動遲緩等症狀。 除了藥物**外，合理的飲食也有助於緩解帕金森病的症狀。 讓我向您介紹帕金森病的 5 種飲食療法。
1.黑豆大棗湯。
配料：黑豆100克，紅棗30克，枸杞20克，水適量。
做法：將黑豆、紅棗、枸杞洗淨，放入砂鍋中，加水煮沸，轉小火煮至熟。
功效：黑豆富含卵磷脂、維生素B1等營養成分，可補充人體所需的營養成分，同時具有補腎、活血化瘀的作用; 紅棗能補氣補血，改善體力虛弱症狀; 枸杞可以滋養肝臟和腎臟，提亮眼睛。 這種湯有助於緩解帕金森病患者的肌肉僵硬和運動遲緩等症狀。
二、龍眼壽黑湯。
配料：龍眼肉20克，壽烏20克，瘦肉適量，鹽適量。
做法：將龍眼肉和壽烏洗淨，將瘦肉切成小塊，放入砂鍋中加水煮沸，轉小火煮至熟熟腐爛，加鹽調味。
功效：龍眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質等營養成分，能滋養心靜神經，滋血健脾; 壽武能滋肝腎，補血良精。 這種湯有助於緩解帕金森病患者的失眠和記憶力減退等症狀。
3.桑葚蜂蜜飲料。
配料：桑葚50克，蜂蜜調味。
做法：將桑葚洗淨，放入砂鍋中，加水煮沸，轉小火煮至濃稠，冷卻後加入蜂蜜調味。
功效：桑葚富含活性蛋白、維生素C、氨基酸等營養成分，能增強機體免疫力，同時具有補陰補血、滋潤乾燥的作用; 蜂蜜具有保濕和排毒作用。 這種飲料有助於緩解帕金森病患者的便秘等症狀。
四、天麻燉豬腦。
材料：天麻10克，豬腦1個，生薑適量，鹽適量。
做法：將天麻和豬腦洗淨，將生薑切成薄片，一起放入燉鍋中，加水適量，通水燉煮。
功效：天麻能鎮肝解風，止痛; 豬腦中含有豐富的腦磷脂等營養物質，可以滋養大腦和脊髓。 這種燉菜有助於緩解帕金森病患者的震顫和頭痛等症狀。
5.核桃芝麻醬。
材料：核桃仁50克，黑芝麻50克，糖適量。
做法：將核桃仁和黑芝麻磨成粉末，加入適量的糖和水，攪拌均勻，煮成糊狀。
功效：核桃仁富含不飽和脂肪酸等營養成分，能滋養大腦，滋養肝腎; 黑芝麻富含鈣、鐵等營養成分，能滋養肝腎，滋潤腸燥順。 這種糊劑可以幫助緩解帕金森病患者的智力低下等症狀。