大家好，我是媽媽C。
懷孕有多難？在孕早期，孕婦會受到孕吐、食慾不振、嘔吐的影響，直到“黑眼圈”。
我以為我已經熬過了孕早期，食慾恢復後可以享受美味的食物，但懷孕的媽媽們沒想到有“禁忌”。 不同地方的人對懷孕期間的禁忌有不同的看法。
在一些地方，老人會提醒家裡的孕婦不要吃雞爪等食物，吃完後，寶寶長大後就不好看了。
有些地方認為，孕媽媽不宜吃帶有“血”字的食物，這樣會不利於胎兒的發育。
也有一些地方，人們認為孕媽不能吃熱食，身體容易積聚“胎毒”，寶寶吃完後很差......出生
孕媽媽小崢最近一直被“胎兒中毒”困擾。
進入孕晚期後，婆婆就從家鄉趕來照顧她。
婆婆是個淳樸的鄉下人，知道兒媳婦馬上要生孩子，就從農村老家帶來了一堆食材：一大筐玉公尺，一大筐鵝蛋，外加一大罐自家種的綠豆。
但讓蕭錚沒想到的是，那這些普通的食物，都成了自己“痛苦”的**。
婆婆之所以把這些農家菜帶過來，是因為她覺得小崢平時點外賣，飲食很不健康，體內有很多“胎毒”，寶寶自然會受到影響。
要想生個白胖寰，小崢一定要抓緊時間在生孩子前“胎毒”。
婆婆每天都會用這些食材給小崢“毒胎”：每天乙個鵝蛋是標配的，再加上綠豆湯和玉公尺鬚水。
剛開始的幾天，蕭錚幾乎吃不下東西。 一周後，她一看到食物就不自覺地乾嘔和噁心。 但想到自己傷不了岳母的心，蕭錚還是強行放進嘴裡，強迫自己吃了。
像小鄭一樣，很多孕媽媽在孕晚期都會被家人安排去吃“胎兒中毒”的食譜。
事實上，他們中的許多人並不了解什麼是胎兒毒性，也不知道這些食物對胎兒毒素有什麼影響。 他們覺得，只要是為了胎兒好，他們就樂於吃任何東西。
中西醫眼中的“胎毒”是什麼？
“胎兒毒藥”一詞來源於中醫，認為孕婦體內熱量和毒物的積累會使新生兒的**病情惡化，新生兒的**問題如癤子會受到影響。
在西醫中，沒有“胎兒毒藥”這樣的東西。 在西醫中，用不同的名稱來描述新生兒的不同問題，如新生兒黃疸、濕疹、痤瘡等。
雖然說法不同，但西醫和中醫都提到了新生兒的**問題。
想要乙個白色的寶寶是所有父母的願望，那麼新生兒的問題是怎麼來的呢？在這個問題上，西醫和中醫存在意見分歧。
“胎兒中毒”的原因是什麼？
中醫認為，孕婦體內的“胎兒毒素”是由於孕婦飲食不當，吃了太多辛辣、刺激、熱的食物，使新生兒受到胎兒毒素的影響，效果不好。
西醫的觀點往往認為，新生兒的**問題與孕婦的飲食無關。
老一輩人對中醫的觀點有很強的信仰，所以會準備一些去除胎兒毒物的食物給孕婦吃。
無論西醫和中醫如何治療“胎兒毒性”，如果想讓寶寶保持最佳健康，孕媽媽在懷孕期間就應該多注意飲食。
如果孕媽媽在懷孕期間出現以下7種表現，體內可能存在“胎毒”，就醫時不要盲目，有針對性。
孕媽媽在懷孕期間有這7個特點，要警惕體內的“胎毒”
經常有一種口渴的感覺。
入睡困難，睡眠質量差。
*差，痤瘡或痤瘡。
手掌和腳掌容易出汗和感覺熱。
尿量少，尿液呈黃色。
嘴唇容易剝落、皸裂，甚至出血。
感受身體的熱量。
如果孕婦擔心體內有“胎兒毒藥”，可以看看。 如果你在懷孕期間的表現符合以上標準，你也可以在就醫時更有針對性，讓你知道會發生什麼，不再盲目。
那麼，老一輩所謂的“去胎毒食品”靠譜嗎？其實，不管怎樣鵝蛋還玉公尺絲水或綠豆湯等食物在“祛除胎兒毒藥”方面的功效尚未得到科學驗證。
但是，孕媽媽可以適當食用這種食物，因為這些食物適合在懷孕期間食用，具有一定的營養價值。
但孕媽媽要注意不要像小鄭那樣犯錯，就算吃不下，也會被塞進去，以免傷到老人的心。
再有營養的食物，也不宜吃太多，否則會傷害身體。
如果你想讓寶寶乖乖的，懷孕的媽媽可以這樣做
有的新生兒天生**好，光滑白皙，討人喜歡。
如果孕媽媽想讓子宮內的胎兒有個好**，與其吃很多所謂的“胎兒毒素”食物，不如多注意這些方面才能有效果。
首先，孕婦在懷孕期間應保證充足的睡眠時間。 充足的睡眠不僅可以使母親容光煥發，起到“美女”的作用，還可以使胎兒發育良好，好處很多。
其次，孕媽媽在孕期確實需要注意飲食，戒掉重度飲食習慣，盡量少吃或不吃燒烤、油炸等食物。 孕媽媽的**變好了，胎兒也能有個好**。
育兒寄語
懷孕期間，如果孕媽媽身體不適，不要盲目聽從家裡的長輩，要用一些當地的方法，比如吃一些“排毒”的食物。
如果您感到不適，任何人都應該做的最重要的事情是及時就醫。
此外，如果孕媽媽不知道怎麼吃，不知道孕期吃什麼，也可以諮詢醫生，醫生會給大家一些針對性、科學的建議。
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