日常 小的日常生活

Mondo 健康 更新 2024-02-20

[第1789天]。我覺得日常生活中的小事太有趣了

艾草暖腳袋]。

去年買的艾草暖腳包成了我的日常,使用起來非常簡單,戴在腿上開啟開關,40分鐘,60分鐘,自己調整一下,然後把電腦放在膝蓋上,一邊“泡腳”一邊寫字,或者看書,對於我這種懶人來說太方便了。

什麼泡腳桶,藥材袋對我來說很麻煩,水容易冷,感覺浪費,膝蓋也泡不出來,這個暖腳袋直接到大腿,超級舒服,我太愛了!

每天用,然後睡覺的時候睡得很安穩,雖然家裡有地熱,但泡腳更徹底的養生,年紀大了,更注重身體的保養,按摩椅、地暖、暖腳袋、腰艾灸、燉湯,做**,梳頭,像個小老太太一樣照顧好自己。

瑜伽]這幾天我懶,前幾天感冒了,身體虛弱,休息了幾天,再加上假期每天12點起床,起床後太餓了,所以我沒有做瑜伽,一天都沒有,所以沒用!

明天,不管你幾點起床,你都要做瑜伽。 身體太懶惰了。

俯臥撐]昨天心血來潮,我在廚房裡壓了幾個俯臥撐,今天肩膀有點酸?!我記得這樣做......

所以今天又來了 20 個,還有 20 個深蹲。

我打算今年把這些小運動融入我的生活,每天來一點點,哪怕只是乙個。

確實是被賈玲刺激了看《火辣的》,今年健身房的生意應該很不錯! 一定有很多人大喊減肥! 好吧,我想我仍然可以期待......背心線一年!

刷手機]從8點到10點,我只做了一件事,就拿著手機刷了小紅書......

都怪賈玲兒了,她唱的歌太好聽了,之前的王牌對王牌來說太好玩了,又看了任蘇曦,這些**都略顯......

打發時間是多麼容易啊! 我在恍惚中超過2個小時什麼都沒做,只是在一平方英吋,它就消失了!

我能得到什麼? 只有情感。

我希望今年我不要浪費時間。

圖]再次折騰了家的設計,增加了閣樓......到研究我還考慮過新增乙個桌面......飄窗

哦,我的上帝! 已經將近 100 稿......我不想設計我自己的家,我的舊牢房,啊......

長髮]幾年前我沒有時間剪頭髮,但現在它越來越長,我的頭髮和指甲長得非常快,乙個月的長度可以讓我發瘋。

要麼是長髮,對吧? 我有點想留長髮,......

或者,在你留長髮之前,買一頂假髮戴?! 中長髮,不錯,還可以當帽子保暖! 哈哈!

我有很多白髮,但幾年前我放棄了染髮,現在覺得還不錯! 毛的頭髮花白了,他已經是年輕人了,加上這幾年工作很辛苦,而且白得比較徹底,希望他能留長頭髮,紮個藥丸頭,我覺得這個男孩有一種古老的扎藥丸頭的風格,尤其是毛,他是乙個謙遜的紳士, 他會看起來不錯。

我們倆的頭髮都很多,而且很濃密,所以可以扎同樣的髮型,挺不錯的,夫妻倆會越來越像。

我最好的朋友不喜歡她丈夫在長髮之前腐爛,並讓我感到高興。

我和姐姐還建議她用球扎她,以為那些男生綁球都這麼清楚,可是姐姐來了卻說:關鍵是他們的下巴輪廓比我的人生規劃還要清晰!

哈哈哈哈! end-

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