但是在古代，沒有那麼多的娛樂設施，古人是如何安排一天的時間的呢？ 古人每年都有什麼樣的節日？
早起擦洗和擦洗
古人其實非常重視個人的清潔衛生，雖然沒有現代醫學知識和專業工具，但也有自己的清潔程式。 口腔疾病在古人中很常見，所以他們非常注意牙齒的保養，早上做的第一件事就是漱口。
古人還發明了自己的牙刷，類似於今天的牙刷和牙膏。 最早的“牙刷”是用柳枝和樹幹的纖維製成的，比較自然和原始，後來出現了用骨頭和刷毛製成的牙刷。
在宋代的“保健班”中，記載了牙刷的粗糙形狀，用馬尾綁在牛角上; 古人還有一種特殊配方的牙粉，將蜂蜜混合成牙膏後，可以用作牙膏。
白天學習和假期
在古代，和現代一樣，他們大多白天活動，晚上休息，古代的學生也有清晨的閱讀，他們的課程安排可能比今天的學生還要繁重。
漢代官辦的最高機構是太學，太學也會參加考試，但頻率比較低，被稱為“年度考試”，即每年一次的考試。 考試時，提問者會在竹簡上寫下難度不一的題目，考生自己畫出來，算是挺幸運的了。
到了唐代，太學考試的頻率和學業壓力呈幾何級數增加，不僅是十月考試、月考，還有季度考試和年度考試。 如果連續三年考試不及格，還將面臨被勸阻的風險; 此外，曠課和留級者也將被責令退學。
在唐代，學生的假期比現在少，稱為“十天假期”，古人把十天作為十天假期，所以他們上了十天課後只有一天的休息時間。 另外，作為農業大國，國家實行國家重視農業和勸說，所以學生也有“田間假”和“衣假”，田間假期在每年5月左右，放假的目的是讓學生回家幫助家人種地。
衣假的由來比較有意思，《詩經》裡有一首詩叫《七月》，其中有一句“七月火，九月衣服”，這裡的衣服是買冬衣的，所以這個假就是讓同學們回家幫忙做家務，分擔家裡的勞動。
隋唐時期，科舉制度建立起來，全國掀起了一股學進行熱潮。 雖然國內沒有統一的上下學時間，但基本上都是從公雞打鳴中起床，天不亮就去私立學校看書，下午很晚才回家。
清朝的科舉考試制度考八系文學，四書五經和浩瀚的儒家經典是必讀的，一般人根本看不懂，只能日夜背誦，比雞早起，比牛晚睡， 這樣才能在全民的浪潮中出人頭地。
清朝的諸侯們也很苦澀，6歲入學，15歲畢業。 每天，他們要比老師早乙個小時去教室複習作業，5點左右就要準備，而且作為關外的乙個民族，他們也要學習滿語和蒙古語，有的還要學習藏語。之後，就是學習漢儒經典的時候了，基本上從早上7點到下午3點，課程都滿了。 最後是體育課，諸侯們要在德、智、體、美、勞上全面發展，“六藝”不能落後，所以騎馬、射箭是必修課; 由此可見，古代學生的幸福感未必很高。
晚上怎麼玩？
古人一般沒有夜生活這麼豐富，俗話說“日出日日”，這清楚地顯示了古人的勞休時間，但這也是針對廣大農村的，因為夜幕降臨後點燈要花錢，再加上一天的辛苦， 我得早點睡覺。
同學們則不同，在公開考試的浪潮中，不是你滾別人，就是別人滾你，夜戰難免，沒錢點燈的人發明了各種歷史典故，比如“袋螢火蟲倒雪”、“鑿牆偷光”， 等等，都是古人熬夜苦讀的真實故事。
唐宋時期，商品經濟空前繁榮，夜間宵禁制度也被取消，北宋開封甚至成為一座不夜城。
從傍晚開始，夜市的商鋪紛紛擺攤，古人可以到燈火通明的酒類鋪和茶館裡，載歌載舞美酒。 據《東京夢華錄》報道，當時京都飯店門前繫著五顏六色的絲帶，燭光照亮了周圍如白晝般明亮，濃妝豔抹的歌舞演員聚集在這裡招攬生意。
古人的十二時辰
現代工人經常拿自己的日常工作開玩笑，基本上從早上9點工作到晚上9點，甚至在凌晨加班。 那麼，我們現代實用的24小時計時方法和古人的12小時計時方法有什麼區別呢？
古人使用各種各樣的計時工具，其中最常見的是公雞的黎明。 此外，還有機械表、日晷、沙漏、水滴等。
古人的十二時辰是與十二個地支一起設定的，一時辰等於現在的時辰兩時，從分時開始，即從傍晚23時開始，到凌晨1時，以此類推。
這 12 小時也可以對應 12 個星座，子小時是滑鼠活動的時間; 醜陋的時候，對應牛，這是老牛吃草的時候; 銀石也叫“平明”和“日丹”，對應現在的3點5分，此時天色亮，是地球陽氣誕生的時候。