冬天有錢沒錢,好不好吃這道菜,好學,營養好吃,老少皆宜

Mondo 美食 更新 2024-02-01

一年四季,我最喜歡冬天,冬天是一年中最閒暇的時候,尤其是雙十二過後,工作處於很閒的狀態,有多餘的時間照顧家庭,可以準時下班,可以給家人準備一頓豐盛的飯菜,不用天天點外賣。 前段時間,吃了幾個星期的外賣,孩子一直在抱怨,畢竟外賣不健康,又重又辣,雖然比較開胃,但是吃多了對身體不好。

今天很準時下班,回來的時候去超市買了不少食材,今天我要做三道菜一湯,今天就分享其中一道菜——炸韭菜和瘦肉絲,這是我第二次做, 出鍋後很香,很受我們老公的歡迎。冬天有錢沒錢,好不好吃這道菜,好學,營養好吃,老少皆宜

用韭菜炒瘦肉絲的具體方法]。

配料明細:買一小把韭菜(韭菜又稱黃韭菜,是在遮蔭條件下栽培加工的品種,顏色金黃色,口感較柔和,口感更鮮美,營養價值也極好,一般用於搭配肉或蛋食用),購買300克鮮豬肉(建議選擇梅花肉或里脊肉, 如果可能的話,你可以選擇牛肉),幾隻辣小公尺,一些大蒜,少許食用油,少許淡醬油,少許蠔油,一滴鹽和胡椒粉,一勺玉公尺澱粉,一小撮冷水,一茶匙雞肉湯,其他調味品。

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第一步:提前購買韭菜、鮮豬肉等配菜,先拍一些蒜頭,撕掉一些蒜皮,切成蒜末。

第二步:切掉不新鮮的韭菜(主要是黃葉和根莖),用水反覆清洗,將韭菜切成相同長度的段,將葉子和根莖分開。

第三步:將幾片生薑切成細條,去除豬肉多餘的部分,換刀切成片,然後切成長條,放入碗中備用。

第四步:用料酒去除瘦肉絲的味道,加入一些薑絲,加入少許輔助食用油,加入少許玉公尺澱粉或澱粉,加入鹽和胡椒粉調味,加入少許生抽和蠔油,用手攪拌均勻,靜置12分鐘。

步驟5:鍋底慢慢加熱,加入適量食用油,放入醃製好的瘦肉絲,快速將肉絲炒至變色,加入一些姜、蒜和小公尺辣,用抹刀快速翻炒。

第6步:倒入韭菜的根莖炒至折斷,然後加入韭菜葉,翻炒至軟,加入少許醬油和蠔油,加入半勺糖和鹽,加入一滴雞精,用刮刀快速翻炒。

第七步:關火,放上盤子,這道炸韭菜和瘦肉絲就可以吃了。

瘦豬肉絲炒韭菜是一道簡單易學的家常菜,主要由韭菜和豬肉做成,色澤很鮮豔,肉絲的味道很嫩,兩種食材絕對是絕配,菜品看起來好看,香噴噴的,讓人胃口大開,讓人回味無窮。

網友們,這道瘦豬肉絲炸韭菜的製作方法對嗎? (文中圖片均來自網路)。

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