用節氣吃水果 春天開始後，這些水果就被吃掉了！

告別一切都關閉的冬天。

迎來萬物生長的春天。

寒冷的日子就在不遠處。

但溫暖越來越近了。

初春是陽氣誕生的時候，宜吃辣甜的產品，酸酸少的品。 酸性物質聚集在肝臟中，不利於陽氣的生長和肝氣的腹瀉。

因此，要吃一些舒肝養肝、舒肝調氣的食物，如大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等。

酸收水果如山楂、橄欖、檸檬、黑李、杏等，石榴、葡萄、柑橘是初春的水果，也是酸果，少吃。

另外，初春過後，少吃燒烤和麻辣火鍋，少吃羊肉和狗肉，會失去陽氣，導致火災。

尊重自然，熱愛生活。

甘蔗。 清除肺熱的最佳食物之一。 除了富含糖和水外，它還含有大量的維生素等對人體新陳代謝非常有益的物質。

蘋果。 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。 蘋果中含有大量的水分和各種保濕因子，對**有保濕作用，此外，蘋果中含有豐富的果酸，可以撫平毛孔。 從春天開始，我們在一起：蘋果永遠不會離開我們的手。

柑橘。 雖然秋天成熟的柑橘是吸收太陽和月亮精華的最佳產品，但它在所有季節都可以找到。 尤其是初春，吃合適的柑橘，新鮮的味道很符合這個節氣，也能讓人煩躁清爽。

香蕉。 香蕉不僅是一種美味的時令水果，也是改善面板問題的好幫手。 香蕉的果肉有降膽固醇的作用，最神奇的是香蕉***瘙癢，經常吃香蕉可以滋潤面板，防止面板乾燥。 而且，如果你看看高爾夫球手，他們都直接吃香蕉作為主食，難怪他們又高又帥又壯！

榴。 石榴具有濃郁的異國風情，溫酸甘甜，進入肺、腎、大腸經絡，解渴、收斂、收斂，是養體益身體的好水果。 而且，吃石榴最大的樂趣就是用手把鮮嫩的果實一一摘下來，充滿了童趣。