有時候，人生真的像一條沒有盡頭的小路，每一步都充滿了未知和驚喜。
就好像你走在森林裡，每轉乙個彎，你都可能遇到不同的風景，美麗或荒涼。
但這一切都是我們選擇的道路。
就我個人而言，我深信，我們對生活的態度和選擇決定了我們遇到什麼樣的人以及我們經歷了什麼。
有消極的人，也有積極的人，關鍵是我們如何選擇和誰一起走。
我記得有乙個朋友，她總是能把她周圍的空氣變成灰色。
每次見面，她總是說不完的壞話，彷彿整個世界都對她不公平。
作為朋友，我自然而然地豎起耳朵，耐心地傾聽，盡量給她一些我的意見和建議。
但我很快發現，她似乎並不真正關心解決問題，而是更享受她在抱怨中找到的奇怪的安慰。
起初，我並沒有太在意。
畢竟，誰沒有幾天過得不順利呢？
但隨著時間的流逝，我開始覺得自己已經耗盡了體力。
我是乙個樂觀的人，但我發現自己越來越煩躁，我的好運似乎正在逃跑。
更讓我驚訝的是，在我開始減少與她的聯絡後，我的生活慢慢回到了正軌，好心情和好運似乎又回到了我身上。
通過這次經歷，我深深地感受到，身邊人的能量確實能在不知不覺中影響到我們。
正如他們常說的，“你是由你的環境塑造的”，而我的這次經歷無疑是最好的證明。
防止被負能量影響的三種策略
不要過度同情他人
在我們的人生旅途中，不可避免地會遇到需要幫助的人。
然而，關鍵在於我們如何提供幫助。
有時，我們會因為過度的同理心而讓自己陷入不必要的情感泥潭。
這就像，你想伸出手拉扯某人，但你發現自己被拖入了對方的情感漩渦。
過度的同理心就像開啟你家的門，讓別人帶著泥巴進來，結果卻把你的家弄得一團糟，而不是幫助他們打掃衛生。
因此，我們需要學會適度地同情，以便能夠伸出援手並保護自己免受影響。
這就要求我們在傾聽和幫助他人的同時，設定一些心理界限，保持自己的情緒穩定。
我不在乎別人怎麼想
每個人都有自己的生活方式和選擇，總會有人指責你的選擇。
如果我們過分關注這些聲音，我們可能會迷失自我，甚至為了取悅他人而做出與自己內心不一致的選擇。
這就像穿上一雙不合腳的鞋子，走上別人的路，從長遠來看，你只會越來越痛苦。
所以，重要的是走自己的路，讓這些評估成為你成長道路上的風景，而不是障礙。
記住，真正了解你的人會支援你的選擇和決定。
對於那些無關緊要的評論，我們可以有選擇地傾聽，但不要太在意。
不要不相信自己
自信是我們前進的動力，防止被負能量影響也很重要**。
缺乏自信的人很容易被外界的聲音所左右。
相信自己意味著你必須下定決心走自己的路，即使全世界都對你說“不”。
建立自信不是一蹴而就的，它需要我們不斷挑戰自己，積極面對生活各個方面的失敗和挫折。
每一次克服困難，都是自信的積累。 記住，你是獨一無二的，你的價值不是由別人來定義的。
在人生的旅途中，我們所做的每乙個選擇都塑造著我們的未來。 請記住，我們是自己命運的主人。 通過學會適度保護自己，不要過分在意別人的想法，要自信，才能有效避免負能量的侵入，保持積極的生活態度。 同時，不要忘記珍惜和感激那些給予我們支援和愛的人。 在一起，我們可以更強大、更樂觀地面對生活中的每乙個挑戰。