隨著冷空氣的突然降臨,也是菊花開始大量上市的好時機。
菊花草本的口感鮮嫩,帶有一些特殊的香氣和苦味,故又稱苦菜。
但這也是菊花最吸引人的地方,菊花也是菊花獨特的靈魂。
菊花的品種很多,但主要有兩種,一種是圓葉菊花,葉子圓形或卵形,邊緣呈鋸齒狀,葉面有毛,葉柄較厚。
另一種是艾蒿,它的葉子披針形或長圓形橢圓形,邊緣光滑,葉面光滑,葉柄薄。
這兩種菊花的區別不僅在於外觀,還在於產地、口感、營養成分等,買錯菊花可能會影響菜餚的嫩度和風味。
那麼,我們應該如何區分菊花的圓葉和尖葉呢? 又該如何選擇新鮮菊花呢? 接下來,讓我們來了解一下。
圓葉菊花和尖葉菊花的區別
1.生產區域
一般來說,圓葉蒿主要分布在北方地區,尤其是華北平原地區,因為這裡氣候適宜,土壤肥沃,水分充足,適宜圓葉蒿生長。
青蒿主要分布在南方地區,尤其是長江流域,因為這裡氣候溫暖,土壤貧瘠,水分較少,適合尖蒿生長。
當然,這並不是絕對的,隨著人工栽培的發展,兩種菊花也可以種植在不同的地區,但產量和品質可能會有所不同。
2.外觀
圓葉蒿和蒿的外觀存在明顯差異,主要體現在葉片的形狀、邊緣、表面和葉柄厚度上。
蒿的葉子是圓形或卵形的,邊緣有鋸齒狀,葉面有絨毛,葉柄厚,整體外觀更飽滿。
另一方面,艾蒿的葉子是披針形或長圓形的,邊緣光滑,葉面光滑,葉柄薄,整體外觀細長。
這兩種菊花在外觀上的差異很容易辨別,可以通過仔細觀察清楚地區分。
3.味道
蒿和蒿的味道也有一定的差異,主要體現在嫩度和氣味上。
蒿葉較厚,葉柄較厚,嫩度較差,需要炒或煮才能食用,否則會有粗糙的感覺。
艾蒿針葉較薄,葉柄較薄,嫩度較高,可冷拌或油炸,甚至生吃,會有酥脆嫩滑的感覺。
相比之下,圓葉菊的氣味較重,而菊花的香味較淡。
4. 營養成分
圓形青蒿和青蒿的營養成分也存在一些差異,主要體現在維生素C和鈣上。
圓葉蒿維生素C含量高,每100克食用部分含有60毫克維生素C,是一種極好的抗氧化劑,可以增強免疫力,預防感冒,美化面板。
艾蒿的維生素C含量較低,每100克可食用部分含有30毫克維生素C,雖然也有一定的抗氧化作用,但不如圓葉艾蒿明顯。
艾蒿含鈣量高,每100克可食用部分含鈣120毫克,是一種重要的骨骼保健物質,可促進骨骼發育,預防骨質疏鬆症,增強牙齒強度。
蒿的鈣含量低,每100克可食用部分含有60毫克鈣,雖然也有一定的骨骼健康作用,但不如艾蒿顯著。
菊蒿在古代也有“帝道菜”的稱號,由於產量低,只能作為皇家特產使用。
但現在大家的生活條件都好了,想買就買。
只不過在購買之前,也要區分不同的葉子和品種,畢竟兩種菊花的差異還是挺大的,最好先了解其中的區別,然後再選擇最合適的。