保持節奏，輕盈，無欲無求
阿德勒心理學認為，當兩個人在一起時，他們會感到自由和無拘無束，這就是愛。 這種感覺不會讓你感到自卑，也不要求你表現出優越感，而是讓你保持自然、平和、穩定。
真愛是無私的，可以讓你在不期望任何回報的情況下給予對方。 我曾經太天真，一心一意地追求，以為只要我全力以赴，對方就會對我好。
但事實並非如此，我全力以赴，讓對方感到無聊和無聊，最終被嫌棄和拋棄。 友情、愛情，甚至親情，都需要彼此理解和尊重，不能單方面給予和期待。
我曾經太單純，相信人性的善良，但現實讓我看到了人心的險惡本性。 儘管如此，我還是願意珍惜和熱愛我的餘生，讓我的生活更有意義。
我知道每個午夜的夢都會回到我的心痛中，但我已經學會了如何保護自己免受任何人輕易傷害我的傷害。 我仍然有一盞明亮的燈，但我也學會了如何保護我的心免受任何走進來的人的傷害。
我希望我的餘生能夠足夠柔軟和有彈性，能夠承受未知的風險和挑戰。
生活中的困難往往源於錯誤的人和環境。 即使你才華橫溢，善良，你也無法擺脫地獄般的境地。 只有拒絕被現實打磨，堅守初心，學會愛自己，才能修復身心，擁抱溫暖。
與其對那些傷害你的人懷恨在心，不如把它變成自我修復的動力。 堅持德因果，遠離小惡人，不要讓負面情緒影響你的生活。
選擇相信自己，擁抱美好，遠離消極，讓生活充滿光明和溫暖。 去更高的山丘，尋找更美麗的風景，讓內心世界更加廣闊和明亮。
這樣的選擇會給你帶來意想不到的驚喜和好運，讓你的未來充滿色彩。 ”
人生就像一杯茶，雖然會有苦澀的時刻，但不會持久，苦澀總會來。 不要輕易向別人傾訴自己的痛苦，自己處理情緒的酸澀，否則只會暴露自己的脆弱。
在這個世界上，沒有人能真正理解你的經歷，每個人都有自己的道路要走。 當你開始明白，你是這個世界上唯一乙個在經歷他們的喜怒哀樂的人，在艱難的日子裡找不到理解你的人，在孤獨的過程中是孤獨的，那麼你就只能在漫長的孤獨中照顧好自己。
這就是為什麼你後來變得如此無情和冷酷。 你不再信任別人，不是因為他們不好，而是因為你的心只想對自己表現出溫暖和信任，不想再經歷背叛和誹謗。
雖然遠處的**可能看起來很耀眼，但對你來說，它們只是普通的石頭和破碎的瓷磚。 你不想被不再屬於你的東西所感動，漸漸地，你開始習慣了苦澀的味道，你的心還在劇烈地跳動，當你看到熟悉的風景和畫面時，你還是會感動和感動。
現在你只屬於你自己，不會再為任何人犧牲你的能量。 在這個世界上，你已經失去了過去的熱情，只剩下一點點光來溫暖你。
如果你不小心照顧好自己，你害怕有一天你會消失。 讓僅存的活力和希望屬於你，讓你的生活慢慢恢復和休養生息，總有一天你會變得更好。
沒有怨恨，就不會有扭曲，你的心已經千瘡百孔，你的內心世界已經被折磨到了變形的地步。 但你會為你的夢想而努力，一點一點地把它們包裹成花朵的形狀，並在你的道路上裝飾它們。
它們將成為你通往更高更遠的地方的標準和獎牌。