說起糖尿病,可以說是目前最常見的慢性病之一。 除了引起血糖公升高和各種併發症外,還與癌症密切相關,統計資料發現,糖尿病患者更容易患上癌症,癌症患者如果同時患有糖尿病,死亡率比一般人群高26%。
為什麼糖尿病和癌症會出病? 它們之間到底有什麼聯絡?
讓我們先來看看導致癌症的因素:
首先是環境因素。 環境中有很多致癌因素,包括水汙染、空氣汙染、各種重金屬、化學物質等,都會對人體細胞甚至DNA造成損害。 此外,一些正常的因素,如陽光照射和過度的紫外線照射,也可能導致癌症。
二是遺傳因素和病毒感染。 包括乳腺癌、消化道癌在內,存在一定程度的家族聚集性,問題可能出在某些基因上,如果家族中有人得了這種疾病,那麼患上這些癌症的風險也會增加。 病毒,包括人瘤病毒、B型肝炎病毒、C型肝炎病毒等,可導致基因突變增加和隨後的癌症。
三是不健康的生活習慣。 其中,肥胖與體內許多癌症密切相關,如乳腺癌、子宮內膜癌等激素相關癌症,肥胖人群結直腸癌的發病率也會大幅增加。 研究表明,BMI 大於 40 的男性和女性的癌症死亡率分別高達 2/5 和 6/2。 美國疾病控制與預防中心的統計資料也指出,有13種癌症與肥胖直接相關。 現在很多人飲食習慣不好,吃太多高油高糖,或者喜歡吃燒烤,反式脂肪含量高的食物,缺乏新鮮蔬菜攝入,會使身體長期發炎。 此外,吸菸和飲酒與口咽癌、鼻咽癌、食道癌和肺癌直接相關。
因此,雖然我們無法控制環境和遺傳因素,但至少可以保持良好的生活習慣和健康的姿勢,並接種疫苗以減少相關病毒的感染。
2017 年,一項涉及 771,000 名亞洲參與者的 19 篇文章的大型研究發現,糖尿病患者的癌症死亡風險增加了 26%。 從預防醫學的角度來看,糖尿病和癌症有很多錯綜複雜的關係,大致可以歸納為四點。
首先是糖尿病患者,特別是如果他們的血糖沒有得到很好的控制,並且他們的身體處於高血糖狀態,這使得癌細胞更容易獲得生長所需的葡萄糖,因此它們會生長得更快。 因此,如果您同時患有糖尿病和癌症,則必須更好地控制血糖,以降低癌症轉移或增殖的速度。
其次,在長期糖尿病患者中,身體的免疫功能會下降。 體內的免疫細胞是癌細胞發生發展的關鍵因素,可以識別癌細胞,甚至殺死癌細胞。
第三,高血糖會導致胰島素分泌增加,同時胰島素分泌也會增加胰島素樣物質,這些物質會引起體內炎症,炎症過多,時間過長,身體的細胞總是在死亡和再生,患癌症的幾率也會大大增加。
最後,當血糖過高時,血管內皮細胞的功能會下降,外周微迴圈會很差,組織得不到足夠的營養,這會進一步加速細胞的突變,增加患癌的機會。
以上四點目前被認為是糖尿病增加癌症發病率的機制。 臨床上,如果糖尿病患者體重突然急劇下降,大部分情況並沒有好轉,但要警惕自己是否患有癌症,還應該定期進行健康檢查,爭取早發現、早發現。
如前所述,糖是癌細胞的主要能量來源,那麼戒糖能餓死癌細胞嗎? 癌細胞確實喜歡吃糖,它們比正常細胞吸收更多的葡萄糖。 醫院的PET-CT掃瞄利用了這一功能,掃瞄了體內葡萄糖攝取率特別高的地方,這可能表明該區域存在高潛力癌症。 然而,如果說戒糖會導致癌症,那就太簡單了。 因為癌細胞即使不吃糖也能通過吃蛋白質、脂肪等來獲取營養,所以它們不能餓死癌細胞,而且在癌症的過程中,無論是手術、化療,還是放療,不僅癌細胞被破壞,正常組織也會受損,還需要能量來修復,戒糖會阻礙身體獲取營養,甚至會引起不必要的併發症。 然而,當然,糖精等加工糖較少更好,天然食品中的碳水化合物,如澱粉,不需要停止。
網上還有一種說法,什麼都吃,就會有酸性體質,吃的東西會變成鹼性,可以遠離癌症。 事實上,我們的內部環境有乙個非常複雜的酸鹼平衡系統,包括呼吸、排尿、通過呼出二氧化碳、排尿,以及體內每個細胞的新陳代謝,共同維持身體的pH值在735-7.在45之間。 當乙個人的pH值超過這個範圍時,它被歸類為酸中毒或鹼中毒,這可能會非常不舒服,需要急救。
從營養學的角度來看,食物所謂酸鹼性,取決於元素被分解燃燒到底的狀態,碳水化合物和脂肪最終會變成二氧化碳和水,碳酸鹽溶於水後會形成,所以是酸性的; 含有氨基酸的蛋白質食物最終會產生氨離子,氨離子溶解在水中時呈鹼性。 更何況,只要機體的調節功能正常,無論物質到底是酸性還是鹼性,機體都會通過呼吸和排洩將內部環境保持在大致中性的水平,不會發生酸中毒或鹼中毒。
事實上,聲稱你吃的東西可以改變你身體的pH值純屬無稽之談,從整體上預防癌症也是無稽之談。 其實,只要我們多吃生食,少吃加工食品,凡事都適量吃,就相當於保持身體健康,間接預防癌症。