父母如何管理孩子玩手機（2）。

上一篇文章談到了父母在孩子玩手機時的兩種做法。 總體來說，阻擋總比稀疏好，引導孩子合理玩手機，以發展自己的長處，避短處。 讓我給你一些更具體的建議：

管控制好你的孩子玩手機器時間每天保持玩一小時左右的時間，偶爾玩得更頻繁，但最多不超過 3 小時。 在播放過程中，應每半小時停止一次。

讓孩子站起來走動三四分鐘，緩解視覺疲勞。

管控制好你的孩子玩手機內容當兒童玩手機時，應由成人監控。 網上有好壞參半的東西。 兒童辨別能力差，防範意識弱，容易誤入歧途。 例如，不健康內容、電信欺詐、遊戲充值、獎勵主播等。

管控制好你的孩子玩手機的姿勢。為了舒服，有些恐怖躺在床上玩，躺在床上玩，父母要及時引導和制止。 一旦這些不良行為成為習慣，就很難改變。 正確的做法是：躺下看手機時，借助枕頭等保持關節穩定; 最好坐下來看手機; 長時間低頭看手機時，請更頻繁地抬頭看。

這樣一來，即使不能完全消除手機對孩子學習、視力和身體造成的傷害，也可以最大程度的將傷害降到最低，這也是值得學習的！