臉上的痘痘是很多年輕女性的常見問題，如果原本光滑無瑕的面板上突然出現一些紅腫刺痛的痘痘，對顏值的影響也是相當可觀的。
此外，如果沒有科學的痤瘡治療方法，還可能在面板上留下明顯的痤瘡疤痕和痤瘡疤痕，這些疤痕不僅難以消除，而且可能隨著時間的推移而擴散。
那麼，臉上長痘痘後，如何正確去除痘痘呢？ 掌握 4 個技巧可以讓您避免在“對抗痤瘡”的道路上走彎路。
1.握住你的手，不要摳它們。
臉上長痘痘之後，很多朋友都會有摳痘的“執念”，想要把它們“連根拔起”。 但是，痤瘡本身也有乙個發展和成熟的階段，如果在剛剛爆發的時候被外力去除，不僅無法清理，還可能導致毒素和油脂積聚在面板下，形成痤瘡疤痕。
而且，人們的手掌和手指往往比我們想象的還要“髒”，附著著無數的灰塵和病菌。
2.減少陽光直射時間。
黑色素的積累也是痤瘡疤痕的原因之一，所以如果不想讓痤瘡留下明顯的痕跡，注意日常防曬也是必不可少的。
對於有護膚需求的朋友，外出時要塗抹防曬霜，減少紫外線的“侵襲”，同時也要注意及時給面板補水，這對保持面板柔軟，清理痘疤和痘疤有很大的幫助。
但是，在選購防曬霜時，也要注意根據自己的面板特點和敏感度來選擇防曬霜，這樣可以盡可能降低不良反應的發生率，避免二次損傷。
3.增加維生素補充。
及時改善飲食和營養補充，也有助於消除痤瘡疤痕，提高痤瘡疤痕的質量。 從營養的角度來看，維生素C具有清除氧自由基和體內毒素的作用，結合維生素E和維生素B成分，可以促進面板細胞的修復，往往可以大大改善面板質地。
此外，綠豆湯、百合湯等常見食材也可以改善面板，因此可以適量食用。 有需要的朋友也可以購買維生素補充劑，幫助身體有效吸收。
4.適當減少化妝頻率。
在祛痘疤痕的時候，女性朋友也要盡量少化妝，因為一些不透氣、不透氣的化妝品會影響痘痘效果，為厭氧菌提供生存條件，從而進一步惡化面板質地。 此外，您還可以購買具有控油和祛痘效果的洗面奶，以補充您的“痤瘡專案”。
如果你的痤瘡疤痕已經很明顯，那麼你也可以嘗試使用富含AHA的護膚品，結合**藥物，可以幫助你清除痤瘡疤痕。
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