“我家裡有食物，我不驚慌。 省得更多，花得更少！ “當我在《日子驚天交際》一書中看到這句話時，我很高興，這是一本很有意思的書。
書中的圖片和關鍵詞都用綠色字型標註，看起來很溫馨。
眾所周知，高質量的親密關係可以提高幸福感，但如何保證高質量的親密關係卻是很多人頭疼的問題。
書中強調了愛情“開源”的重要性，通過優勢約會的行動指南和8周的愛情練習，讓我們的愛情賬戶裡有足夠的“錢”，讓我們的親密關係可以一直處於良好的狀態！
心理學表明，當我們能夠發現和欣賞另一半的長處和長處時，我們自己就會越來越快樂。
優勢約會是指以優勢為主題的約會，包括優勢聊天、優勢故事和優勢合作社。
完成 24 項性格優勢問卷後，分享彼此的優勢列表，找出相似之處和不同之處，並表達對方的哪些優勢深深地吸引你，並舉出具體的例子。
優勢故事，想想你如何應用你的乙個重要優勢，然後寫下反映該優勢的特定場景或故事，最後互相分享你的優勢故事。
傾聽者必須非常專心和投入，並且可以使用一些開放性來讓另一半說更多。
優勢合作需要彼此找出自己的乙個顯著優勢，並找到乙個活動來確保兩個人的長處同時得到利用，最後付諸行動。
這是把兩個人經常一起做的事情列出來，從這些事情中挑選出乙個活動，然後一起完成乙個任務或乙個目標。
當我們從有利的角度對待親密關係時，我們不僅可以獲得幸福，還可以讓自己成長。
書中的8周戀愛練習行動指南讓我眼前一亮，主要是學會用積極的語言讚美另一半，不僅要讚美對方的長處和品質，還要讚美對方的進步。
這項活動實際上要求我們在日常生活中練習愛、欣賞和感恩我們的伴侶。 每週周一至週六的 6 天，每天採取乙個小行動，週日進行總結審查。
這本書列出了你每天需要做的事情，包括讚美的話語、愛的行為和禮物。 太接地氣了，我覺得值得大家試一試。 相信大家努力後，8週後，彼此的親密關係會變得更好！
這些練習都包含表達愛意、欣賞和感激的三個方面。 有的需要思考和交談，有的需要用便利貼、手機或文具寫下來，有的需要直接計畫和安排活動。 其實這八周的活動，就是起到扔磚石的作用，讓大家在訓練過程中慢慢調整彼此的相處方式，學習正確的相處方式，這樣我們才能繼續把更多的錢存入我們的愛心賬戶。
這本書還告訴我們如何通過尊重和接納、積極的溝通、積極的回應和深厚的聯絡，來獲得高質量的親密關係。 書中的方法簡單易操作，腳踏實地，非常有效。 只有嘗試一下，你才會知道它有多神奇。