春季容易發生的婦科疾病 這些建議一定要聽進去

隨著早春的到來，許多**病已進入高發期，隨著氣溫的公升高，各種病菌又開始活躍起來。 女性的體質比較敏感，容易受到一些**疾病的侵襲，導致各種不舒服的症狀。 同時，春節假期期間，很多女性晚睡晚起，生物鐘紊亂，飲食不規律，導致抵抗力下降，再加上性生活更加頻繁，容易成為**病發生的原因。

春節期間常見的**病有哪些？

*炎症：這是一種常見疾病，女性在春節期間不規律地工作和休息可能會導致炎症的發生，通常表現為瘙癢、分泌物增加等症狀。 如果炎症不完全，也可能導致不孕症。

宮頸炎：春節期間，人們的飲食和休息不規律，經常過度疲勞，導致身體抵抗力下降，容易導致宮頸炎症狀加重和**。 性活躍且年齡在21-65歲之間的女性應至少每年進行一次宮頸細胞學檢查，以便及時發現宮頸炎症。

尿道炎：春節假期頻繁，容易患上尿道炎。 患者一般有瘙癢感或燒灼感，尿道口發紅腫脹，尿頻，尿急，排尿疼痛，排尿困難，如果沒有合理的**，會併發**炎症，盆腔炎性疾病和女性不孕症。

盆腔炎：頻繁的和不良的衛生習慣會導致盆腔炎。

節後女性健康建議：

保證充足的睡眠：長假期間不規律的日常生活會給身體留下各種“後遺症”，假期過後要及時補覺。

調整飲食結構：多喝水，均衡飲食，多吃蛋白質、富含維生素的食物，少吃辛辣、感冒、高脂肪、高糖的食物。

適度運動：如快走、慢跑、跳舞、伸展運動等。 每天超過40分鐘的運動可以燃燒脂肪，出汗有助於排出體內廢物，並使消化系統光滑。

保持舒適的心情：經過幾天的吃喝玩樂，很多人在上班前都會出現焦慮、抑鬱、煩躁等情緒，需要及時調整才能保持舒適的心情。

定期體檢是女性健康的“護身符”。 女性朋友每半年或一年接受一次**檢查，可及早發現疾病並及時進行**，避免將疾病拖延到嚴重不可控的境地。 （通訊員黃瑩）.