年輕媽媽在嬰兒輔食中常犯的錯誤,需要迅速糾正的7個方面!
介紹。 自從成為母親以來,照顧孩子就成了我們最大的責任,但無論是經驗豐富的老人還是有見地的年輕母親,這樣的錯誤都難免會發生。 作為乙個90後的母親,我也一直走在養育孩子的道路上。 回想一下,孩子剛加食物的時候,也是向別人學習的,用了很多不完全適用於孩子的食物,對孩子產生了一定的影響。 年輕媽媽容易陷入的“毒品陷阱”是什麼? 為什麼這種不正確的方法會對寶寶造成傷害? 下面,我就和大家聊聊我在養孩子的時候犯的幾個小錯誤,以及如何更好的餵養孩子。 我想藉此機會幫助小媽媽們避免以下“陷阱”,讓她們的孩子成長得更好。
將公尺粉與牛奶和果汁混合,而不是水。
加了一些食物後,很多家長會聽說其他孩子把牛奶和麵粉混合在一起,讓孩子長高健壯,所以我就效仿他們。 然而,這會加重嬰兒的胃和腸,導致他們便秘。 事實上,用牛奶或果汁代替水來製作公尺粉會導致營養濃度過高,不適合剛開始使用輔食的孩子。 您可以將公尺粉與熱水混合,當您的孩子習慣時,逐漸加入蔬菜泥、水果泥或肉醬。
用瓶子喂公尺粉。
新增輔食,除了滿足寶寶的食糧需求外,還可以鍛鍊寶寶的自理能力和各種活動技巧。 母乳餵養公尺粉並不是培養孩子各種技能的好方法,比如舀勺子時要注意手眼協調,讓孩子在模仿中慢慢學會自己吃飯。 因此,按照吃什麼食物用什麼器皿的原則,讓孩子逐漸接受並盡可能多地使用勺子。
多吃蔬菜,少吃公尺粉和公尺飯。
隨著孩子年齡的增長,他們會和大人一起吃飯,可能會覺得平常的公尺飯很無聊。 有些家長覺得多吃蔬菜就能滿足孩子的食物需求,他們覺得蔬菜更有營養。 但是,這會導致孩子體內能量不足,也會阻礙孩子的成長。 注意均衡飲食,不要盲目追求素食。
在飯飽前給寶寶喂零食。
有些寶寶不喜歡吃東西,更喜歡零食。 有的家長會覺得可以讓孩子買點零食,有的家長也會覺得可以買一些自己認為衛生安全的零食。 然而,這可能導致孩子不良的飲食行為,從而對成長產生負面影響。 建議多吃有營養的零食,如水果、乳製品等,注意進食的頻率和數量。
不適當的營養補充劑。
父母應該明白,天然、天然、健康的食物是最好的,不要依賴那些人工保健品。 兒童的生長發育離不開均衡的飲食,不能盲目地為兒童提供多種營養。 父母可以根據孩子的需要攝取適量的營養,但不要過分依賴補充劑或過早給孩子各種營養。
過早讓嬰兒接觸食物。
在給孩子補充食物的時候,孩子對**食物有很強的好奇心,孩子只能吃一些很普通的公尺粉和蔬菜湯,這難免讓我們感到不舒服。 如果孩子過早接觸成人食物,可能會加重孩子的胃腸道和免疫系統,從而導致過敏和消化不良。 1歲以後,可以慢慢讓孩子吃**的東西,但也要避免讓孩子吃一些辛辣油膩的東西,這樣會引起胃部不適。
不尊重寶寶的食慾和飲食。
嬰兒的食慾和餐量各不相同,有些孩子吃得更多,有些孩子吃得更少。 一些年輕的母親擔心孩子的營養缺乏。 然而,嬰兒是自我調節的,如果給他們均衡的飲食,他們會自己調節飲食。 適當餵養孩子,尊重他的食慾,不要強迫他吃得太多或太少。
結論。 作為乙個年輕的母親,我們需要不斷學習,不斷進步。 家長在為孩子補充食物時,要注意避免盲目服從,結合孩子的具體情況和發展需要,科學地餵養孩子。 也希望這篇文章能對年輕媽媽在母乳餵養過程中的一些誤區提供很好的理解,讓孩子能夠更好地成長。 在這個過程中,你需要花更多的時間,更多的個人空間,更多的時間,更多的個人空間,分享為人父母的喜悅。