如果你不滋養你的心臟，你就容易生病！ 3個食譜教你心臟保護的許多方面

大家好，我是潘博士。 在傳統中醫中，人們認為心臟是君主的官吏，掌管著對方的內臟，當心臟功能良好時，另乙隻內臟就會跟著相應的手術。 今天，潘醫生就和大家分享三個小竅門，幫助你滋養心臟，補充心臟，多方面保護心臟。

在中醫中，人們認為心和腎不相通，這意味著心火不能用來溫暖和滋養腎水，腎水不能到達心火來滋養心火，導致心火旺盛，腎虛。 好吧，心臟和腎臟不交流，臨床上會出現口幹、煩躁、尿黃、頭暈、耳鳴、腰腿痠痛無力、夜尿頻等症狀。 這個時候，你可以參考它交界處湯它具有清心通氣、通心通腎的作用。

中醫認為心臟是主要血管，心臟血液不足會導致心臟供血不足臨床上會出現面色蒼白、心跳劇烈、頭暈、手腳發燙、口舌潰瘍等症狀。 另外，心是隱藏的，如果心力不足，就無法滋養心靈，導致躁動不安會出現晚上睡覺、睡眠不安、經常做夢的情況。 這個時候，你可以參考它四吾湯，具有補血養心的作用。

在傳統中醫中，人們認為氣可以為人體提供動力。 缺乏心氣會導致心臟幫浦血能力減弱，導致心臟跳動過慢或過快臨床上會出現心悸、胸悶、呼吸急促、精神疲憊、乏力、出汗、膽怯等症狀這時候可以參考用柏樹補心，有補心補氣的作用。

總的來說，心臟對我們人體的健康非常重要，我們應該在日常生活中更加注意心臟的維護，這樣可以預防心腦血管疾病。 好了，今天的分享到此結束，我是潘博士，我們下期再見！