不要混魚腥草冷，教你耳根吃新方法，簡單又好吃

魚腥草是一種與藥食同源的野生蔬菜，其優點是不會像普通抗病毒藥物那樣帶來***，例如不會讓媽媽大汗淋漓。 更重要的是，魚腥草具有抗炎作用，魚腥草還可以促進體內分娩過程中的傷口癒合。 魚腥草的這種作用可以幫助母親更快地恢復健康。

1.將魚腥草清洗乾淨，切成小塊，去掉青椒和紅辣椒的種子，切成小塊。 將大蒜和生薑切碎，放在一邊。

2.準備一塊瘦肉，切成絲; 然後加入少許鹽、雞湯混合物、胡椒粉、淡醬油和少許水，以及澱粉。 然後用手抓握並混合以使其更濃郁，然後加入一勺植物並攪拌均勻，醃製 10 分鐘。

3.鍋中放2湯匙油，開啟小火，將醃好的肉絲放入鍋內散開，一定要用小火，火勢大時肉絲容易粘在鍋上。 留。

4.鍋中倒入適量油，加熱後加入青椒、紅辣椒、蒜蓉、薑末翻炒香。 將摺疊好的耳根倒入其中，翻炒均勻。 然後放入肉絲，加鹽，轉大火翻炒均勻。 將芝麻油倒入鍋中以增加香氣。