“人要有雄心壯志，要有努力！ “武術隊的教練帶領隊員們開始訓練

2月18日，武漢經濟開發區武術隊教練員石海翔一行已返回訓練場，開始了新一年的艱苦訓練。

石海翔向武術隊員們致開幕詞。 長江記者楊興慈攝。

8時50分，武漢經濟開發區紅山小學武術訓練基地傳來標語聲。 跑步熱身，僕人推腿，擺動腿和腿內側合攏，雙臂交叉繞......20多名隊員自覺地進行了基礎武術訓練。 “新年快樂，教練！ 當石海祥走進體育館時，隊員們停下腳步，齊聲打招呼。

每個人首先在球場上跑了 15 分鐘。 石海翔一聲令下，各校隊員從高到短依次排成一列，大家全神貫注，不敢懈怠。 “休息後，如果不練習，會很辛苦，所以先做熱身和體能，啟用身體。 他嚴厲的目光掃過所有人，不放過任何細節。

武術運動員練習基本技能。 長江記者楊興慈攝。

隨後是一系列的力量訓練和身體訓練，隊員們拳打腳踢，扭腰擺動手臂，最大限度地保證身體的靈活性和協調性。 石教練走在隊伍中間，時不時糾正隊員們的姿勢。

雖然是初中的第七天，但石海翔卻在初中的第二天就開始上班了。 隊裡有幾名中學生即將面臨體育人才資格考試和比賽，“我們必須幫助他們做好準備”。

隨著訓練的深入，隊員們的汗水在訓練場上蒸成了滾燙的球。 石海翔站在一旁，他在開場致辭中說：“人要有志、要有苦幹，希望大家都敢打、敢想、敢做。 ”

編輯：王榮飛]。

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