作為乙個三年內生兩個孩子的母親，從懷孕到哺乳，從開始到結束都有5到6年的“特殊”階段。 還有人擔心那些護膚品或化妝品是否可以使用，當然可以，即使是最基本的保濕和陽光照射也是需要的。
所以，在這方面，我也做了一些功課，不推薦以下兩種成分。
維甲酸
大多數抗衰老產品都含有維甲酸（類視黃醇），有助於緊緻面板和改善膚色。 類視黃醇可加速細胞（幫助恢復活力）並減緩膠原蛋白的分解。 類視黃醇是專家建議孕婦避免使用的護膚品之一。 一些研究發現，高劑量的維生素a對胎兒有害。口服維生素A，例如異維A酸，可導致嬰兒畸形。如果您使用的是含有維生素 A 的日霜，則無需太擔心。 沒有證據表明外用維生素A會影響胎兒，但通常避免接觸。
水楊酸
水楊酸會引起一些疾病，例如痤瘡，類似於清潔劑和爽膚水。 水楊酸可以穿過表面的油層到達毛孔，清潔死皮的毛孔。 水楊酸屬於阿司匹林，因此可以緩解炎症和發紅。 BHA（丁基羥基苯甲醚或水楊酸）用於一些區域性去角質產品中，以逆轉衰老跡象。
研究表明：高劑量口服水楊酸可導致胎兒缺陷和各種妊娠症候群。同時，醫生建議孕婦避免使用水楊酸。 但碳粉中水楊酸的劑量也可以安全使用，每天使用一到兩次。
除了以上兩種成分外，建議盡量不要使用，本文也推薦一些其他成分。
大豆
一些含有大豆等天然成分的護膚品，通常被認為沒有***，但有時情況通常恰恰相反。 含有大豆的乳液和面部產品被認為是安全的但含有雌激素的大豆會加重孕婦臉上的黑斑。如果您患有黃褐斑或黑斑**，請避免使用這些產品，並選擇一些不含雌激素且不會加重黑斑的活性大豆成分。
祛痘產品
許多女性由於體內雌激素的變化而長痤瘡，即使她們在懷孕的前三個月每天都會清潔臉部。 如果你想**懷孕期間的痤瘡，最好的方法是去看醫生，他們可能只開最安全的外用抗生素。 但如果你不想去看醫生，你可以選擇不含水楊酸，這被認為是水楊酸的安全劑量。
脫毛膏
這些商品被認為是安全的，唯一的風險是過敏。 脫毛膏產品不會被吸收到血液中因此，對胎兒沒有影響。 如果您有對脫毛膏過敏史，則應在懷孕期間避免使用。 有些準媽媽的**在懷孕期間變得特別敏感，所以即使她們在懷孕前對脫毛膏沒有過敏，她們在懷孕期間也不一定過敏。 他們可以先在膝蓋上的小區域嘗試，然後在大面積使用之前，然後等待 24 小時，看看他們是否有過敏症。
防 曬 霜
防曬真的很重要，最好選擇SPF15或更高的“廣譜”防曬霜，這樣可以避免UVA和UVB。 建議使用“物理”防曬霜主要成分是氧化鋅或二氧化鈦，它們是惰性的，只會留在面板表面，不會被吸收。 以下是一些我最喜歡的防曬霜。
evereden兒童防曬保濕霜
這款防曬霜是經過研究後選擇的全面的物理防曬而6個月以上的寶寶也可以使用，即使寶寶在塗漆後吞下少量的氧化鋅或二氧化鈦，也不用擔心，它們不會在體內產生任何化學變化。 現在，這基本上就是我們去海灘時所做的事情，唯一的缺點可能是很難應用。
護膚品
孕期護膚品的選擇也很重要，孕期護膚品主要是補水保濕，成分越簡單越好，這樣的護膚品，也用上放心，孕期，護膚品的選擇也踩了很多雷，吸取了很多教訓。 接下來，我想向您推薦我一直在重新購買的水和牛奶套裝。
Jenny Brown 白松露精華
JennyBrown是乙個實力雄厚的品牌，專注於自然奢華的瑞士貴族品牌，使用者包括荷里活明星甚至挪威王儲妃，並受到歐洲皇室的高度尊重。
這款白松露精華，真的，誰愛呢！！ 主要是以珍貴的天然成分為原料魚子醬、白松露、松茸、龍血等配料，還有它的質地清爽不油膩，主要是補水保濕，舒緩敏感，修復敏感肌膚。
化妝品
一般來說，如果化妝品以基礎為主無刺激性痤瘡成分表面無油，不會堵塞毛孔。 這些產品被認為是安全的，不會影響胎兒。 如果你非常小心，你可以嘗試礦物化妝品，這些產品不會滲入**，也不會引起刺激。
其實，有時候我會看到一些媽媽，她們懷孕後還是很漂亮的。 我自己不做的唯一原因只有乙個：懶惰，所以我活該醜，哈哈哈，所以懷孕後我還能漂亮，但一定要選對產品最好選擇大品牌，但也要檢查成分。
我懷孕前一直用ANR，但後來發現它有維生素A，而一直被稱為天然成分的FreshBlacktea也有這種成分，所以我最終選擇了它嬌韵詩嬌韵詩（他有乙個。抗衰老紅瓶我不能用，其他都可以用），我當第二個孩子的時候就把它改成了哈巴。
怎麼會這樣？ 因為我自己的要求是保濕防曬霜。 如果您不知道手中護膚品的成分，可以在內部檢查。 最後，還有一句流行的話“除了劑量，談論毒性是流氓”。 事實上，上面的帖子已經寫到，大劑量可能是有害的。 所以，如果你誤用或少量使用，它仍然是安全的，懷孕的關鍵是保持良好的心情。 最後，祝願每一位準媽媽在懷孕期間都能保持良好的狀態