為什麼我丈夫會如此迫切地想要離婚? 你如何處理它? 很多同學總是問我,老公說他已經完全死了,有沒有挽救的可能? 聽到這裡,腦海中會冒出很多可能性,比如女人的背叛,雙方矛盾的公升級,或者對方性格的分歧。
但在接下來的描述中,我了解到,丈夫之所以不顧一切地向妻子提出離婚,是因為每次夫妻吵架時,妻子都會談論離婚,這會讓丈夫覺得他們的婚姻是可以為妻子隨意解除的關係。
其實很多婚姻崩盤之前,有很多小問題在不斷發酵,夫妻都是普通的吵架,但如果一方一直心情不好,興奮地說話,很容易說出難聽的話、傷人的話,這個時候可能很開心,但對方卻在言語上受到了極大的創傷。
兩個人發生衝突後,不管你說什麼,不理解,這種生氣和無觸發的感覺真的很不舒服。 明明,你想和對方冷靜地溝通,想理解對方,理解對方,但對方總是無法給你想要的反饋,甚至批評或指責你。
在這種情況下,我們會對我們的關係做出判斷,那就是他不再愛我,不再關心我了。 所以,你會習慣性地談論離婚,因為你想試探對方的態度,證明對方是否還在乎你。
另一方面,當衝突公升級時,我們本能地處於壓力狀態,因此我們會以離婚作為結束衝突的手段。
從本質上講,這種關係的現狀並不全是乙個人的問題,而是由於彼此溝通不暢而導致的情感資訊不對稱。 對於男性來說,他們相信在問題出現時解決問題,而對於女性來說,他們更關注感受和情緒。
當雙方試圖溝通時,因為起點和需求點不同,會導致衝突和分歧,從長遠來看,自然會加速婚姻的破裂。 其實,這種情況大多是比較容易解決的,只要花一點時間和心思,就可以完美解決。
建議大家先這樣做:先降低自己的期望,改變對話的模式,因為男人和女人的思維方式不同,男人很難直接得到女人的需求,而不是讓對方猜測很久,最後讓大家不開心,不如直接說出自己的需求。
在這裡你可以參考非暴力溝通的模式,你如何成為你現在的樣子,它會讓我有什麼感覺,你能這樣說嗎,不要這樣做?
第二點是依偎和同理心。 簡單來說,就是利用女性的弱點,喚醒對方的理解和保護欲。 比如吃完飯後,可以適當地互相撒嬌,比如你太累了,不想洗碗,老公,你能幫我嗎? 這時,對方就能非常清楚的接收到你的訊號,他會看到和感受到你的辛苦,同時激發男人的責任感和保護感。 這種良性的互動是修復婚姻的有效手段。
第三點是允許對方有情緒,允許對方表達自己的意見和感受。 這不是暴力的情緒發洩,而是合理的傾訴和抱怨。 我們是人,不是神,每個人都有自己的喜怒哀樂,而作為最親近的人,如果不能接受對方的一些負面情緒,被壓抑的不滿和憤怒只會在未來的一些小事上爆發,給婚姻致命一擊。
因此,當他看到他不開心,有心事時,他應該適當地引導他,做乙個傾聽者和陪伴者,這對他來說是一種非常有吸引力的方式。
最後,我想給大家說一句話,愛情可以反覆無常,但婚姻只能允許一定範圍的行為,為彼此保留一絲界限,不要讓一段感情失去原來的溫度。
我是艾登,我很擔心我的婚姻情感問題,要和我談談。